Tid för semla!

Tillåter du dig att njuta fullt ut, tillåter du flärd i ditt liv, tillåter du att vara dig själv till 100%.

Om inte, ta en semla i dag och låt den representera allt det.

Njut av varenda tugga av din semla, lukta på semlan, rör vid semlan, kleta lite med semlans grädde, slicka på semlan och njut medan du långsamt äter den.

Det ska jag göra.

Varje gång jag äter en semla blir jag anfallen av dåligt samvete. Semlor är söta, onyttiga... och alltså inget jag ska äta. På samma sätt är det med det mesta som är sött.

Jag är inte särskilt förtjust i sötsaker - men jag gillar semlor och lussebullar. Och trots att jag verkligen äter sparsamt av sådana saker... så kommer det dåliga samvetet som ett brev på posten när jag ätit en.

I går kväll, när jag mediterade i grupp hos Marie Ek Lipanovska, fick jag en väldigt oväntat gåva. Mot mig seglade en maffig semla, där den fluffiga grädden nästan svämmade över alla bräddar.

Jag blev minst sagt förvånad.

Sedan skulle vår gåva öka i värde på något sätt... och jag undrade hur i hela friden en semla skulle kunna göra det? Och då mångafaldigar sig plötsligt semlan. Den blir miljoner semlor och budskapet som kom med det att det fanns nog med semlor för att alla skulle kunna bli mättade.

Nu började jag tycka att mitt inre spelade spratt med mig. Jag såg inte meningen.

Lite senare skulle vi får ett budskap från gåvan vi hade fått. Vad skulle jag kunna få för budskap från en semla? Då ser jag hur semlan förvandlas till ett enhörningshorn i kristall som sände ut vågor av kristallljus och turkos ljus och det ord som kom var: Transformation.

Så efteråt satt jag där med en teckning av den mäktiga semlan och enhöringshornet.

Då frågade Marie mig vad jag förknippar semlans delar med... och då kom orden fundament, njutning, flärd och att var total.... Och när jag kopplade det till mitt dåliga samvete... så blev ju konsekvensen att det jag inte unnar mig eller vågar fullt ut är att njuta, flärd och att vara jag till 100 procent.

Tänk vilka insikter jag kunde få av en semla i en meditation. Det är ju helt magiskt.

Så vi kom överens om att i dag ska vi alla äta varsin semla och riktigt njuta av den... och vi ska tillåta oss flärd... vi ska inte bli skakade i våra fundament av det... och vi ska känna oss fria att vara oss själva fullt ut.

Vad kan semlan lära dig?