charlotterudenstam

Gudomligt sex. Kalendern lucka 5. Du äger din sexualitet.




Hur många gånger har du tänkt: Hen gjorde mig kåt?

Som jag ser det är det dags att släppa det nu.
Ingen gör känslor i dig. Det är du som känner.
Sedan kan du självklart känna lust när du möter någon annan.
Men själva kåtheten finns i dig. Din sexuella energi är verkligen din.

Din sexuella energi föds djupt inom dig. Det är du som äger din sexualitet, det som händer i din kropp, dina tankar om sex, din njutning. Och det kan du föra över till allt annat också. Det börjar hos dig.

Det är så lätt att säga: ”Hen gjorde mig kåt” och liksom lägga över ansvaret för din kåthet hos någon eller något annat.
De stämmer inte. Allt du känner händer i dig. Dina känslor är dina. Dina tankar är dina. Dina reaktioner är dina. Sedan påverkas du givetvis av vad andra gör eller säger. Du kan inspireras av andra, du kan tillåta din kropp att väckas av andra – men det är du som blir kåt, glad, tacksam.
Den distinktionen är viktig.

Väldigt många talar som om andra gjorde känslor i dem.
”Hen gjorde mig kåt, ledsen, besviken, förbannad, lycklig.”
Men om du stannar upp och tänker efter lite så inser du förmodligen att det inte stämmer.

Du kan bara tänka dig att du säger samma sak till två eller tre olika personer.
Reagerar de på samma sätt eller olika?

Du säger till din mamma:
– Mamma, jag är så kåt.
Du säger till din partner:
– Jag är så kåt.
Du säger till en främling på stan:
– Jag är så kåt.


Den reaktion du får står mottagaren för.

Men eftersom du förmodligen lärt dig att andra kan göra känslor i dig, så tror du förmodligen att du kan göra känslor i andra.
Du tar på dig andras känslor.
Du gör dig ansvarig.


”Jag gjorde hen kåt” – och det är precis lika tokigt.

Vad skulle hända om du vågade känna - och äga – din sexualitet och allt det som känns i dig? Och om du lät andra ta eget ansvar för sina tankar och känslor?

Jag vill uppmuntra dig till att äga din sexuella energi. Att du blir vän med din kropp och din lust och lär känna din egen kåthet. Ett  bra sätt att göra det är att utforska solosex - onani, masturbation, runka, klittra, eller vad du vill kalla det. Alltså att utforska, nyfiket och med öppenhet, vad du verkligen tycker om.

Och varför ta genvägen via någon annans kropp när du går på den upptäcktsfärden?
När du har bra koll på vilken beröring som sätter igång vibrationen i din kropp, när du vet vilka andningstekniker som fungerar på dig, när du vet vilka yttre stimuli som verkligen kan hetsa upp dig, då är det också lättare att få sköna sexuella möten med andra. 
Då är det lättare att samspela, då är det också lättare att säga vad du längtar efter, vad du njuter av... och vad du inte gillar. 
Du kan vägleda din partner och det kan i sin tur leda till ett mer eldigt sex där njutningsnivån höjs flera nivåer.

Som med all träning är det bra att göra den regelbundet. Det räcker inte med en solosexsession. 
Det är bra om du prövar olika slags beröring. 
Och att du börjar lägga märke till när din sexuella energi är igång. 
Det kanske räcker med en stunds andning à la Barbara Carrellas. Den kanske väcks av en blick, en bild, en film, en fantasi, en beröring. 
Lär känna ditt sexuella landskap... för att skapa förutsättningar för sex med universum.





Jag kommer att gå in mer specifikt på våra kön senare.
Men passa redan nu på att titta på bilden i inlägget.
Det är ett av Alexanders vackra konstverk.
En vaginartsbild.




Och du har chansen att köpa ett signerat ex av den här bilden i A4- storlek.
För 400 kr inkl porto.
En klapp till dig själv - eller till en vän.

Missade du gårdagens avsnitt av Gudomligt sex? Här är länken.

Related

adventskalender 2014 4214233074831058691

Skicka en kommentar Default Comments

emo-but-icon

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

coaching

100%-podden

Leta i den här bloggen

prenumerera

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

Google+ Följare

Facebookgillare

item