charlottecronquist

Veckans tantratips 48: Femminutare



Det här tantratipset är verkligen användbart, oavsett om du är intresserad av tantra eller inte. Jag använder det både i coaching och privat. Det är ett redskap för dig som vill skapa klarhet och tydlighet. Och den viktigaste delen av “Femminutaren”, som jag kallar den, är att vara lyssnare.

Det handlar helt enkelt om att två personer möts och turas om att tala i fem minuter var… och att berätta om sina egna känslor, utan att lägga skulden på den andre.
När jag för en rad år sedan skulle berätta för min man att jag ville skiljas, så samtalade vi på det här sättet. Och det fungerade förvånansvärt bra.


Charlotte Cronquist är kärlekskrigare
Love is the answer

Related

Veckans tantratips 31: Tillåt dina känslor

Vi lever i ett samhälle där det fortfarande är locket på när det gäller många känslor.Det är som att vi ska hålla oss lugna och på mattan. Inte ställa till med för mycket.Så vi kan vara rädda för att ...

Veckans tantratips 30: Betrakta en kvinna

Det här är en oerhört vacker tantrameditation. För att du ska kunna göra den fullt ut krävs det två personer, där den ena är en kvinna. Meditationen är enkel, vacker och kan kännas läkande för de...

Tantratips 29: Bli ett med naturen

Hur cool är det inte att blir ett med naturen? För mig tillhör de upplevelserna det magiska i tillvaron.Jag är i naturen och den för mig till vibration.När jag började utforska mig själv på...

Skicka en kommentar Default Comments

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Vill du känna pirret i dig? Testa tantra!

Innan jag mötte tantra, hade jag haft en grå och vilsen period i livet.Vem var jag? Vad ville jag? Vad behövde jag? Vad önskade jag?Och jag hade svårt att finna vettiga svar. Jag levde ett till synes ...

I tantra möter du dig själv: ”No mud, no lotus”

Jag har ett favorittalesätt när det gäller tantra och det är ”no mud, no lotus”.Det går att tolka på flera nivåer. Du behöver ta med hela dig själv, för att blomma ut i tantra, är en.Och för att göra ...

Se närmare på hur ditt ego fungerar

 Har du varit med om att säga ”allt är bra” och samtidigt haft fingrarna korsade bakom ryggen? Har du låtsats som du regnar, samtidigt som du är jätteledsen? Har du försökt hålla skenet uppe infö...

Tantra kan vidga din värld

 Länge var min värld ganska liten - för jag accepterade bara det som gick at vetenskapligt bevisat. I princip. Nu har världen blivit så mycket större - och jag tackar tantra och meditation för de...

Tantra: När är du intim med någon?

 Vad får du för association om jag säger: "Jag var intim med hen"?Precis. Förmodligen är du som de flesta och tänker att "var intim" är ett sätt att beskriva sex, utan att behöva nämna just det o...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4442913
item