Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer, grunderna i tantra och hur du kan älska mer. Skapare av Lekfull tantra och #100procentpodden.
När ett djur befinner sig i fara kan det välja att spela död och på så sätt hoppas att den hotande faran – till exempel ett rovdjur – i...
En försvarsmekanism är att du drar dig undan, att du flyr från en obehaglig situation. Flyktmekanismen föds också i reptilhjärnan. Rädsl...
Det finns några försvarsmekanismer som jag tror aktiveras i reptilhjärnan. De handlar om att gå till attack, att fly, gå i chock eller a...
En vanlig försvarsmekanism är att spela martyr eller offer. Det sker när det känns som att alla olyckor samlas hos dig och att din olyc...
För att slippa känna eller för att slippa bli uteslutna ur gemenskapen, eller för att andra ska gilla oss, kan vi ta till olika försva...
För att slippa känna eller för att slippa bli uteslutna ur gemenskapen, eller för att andra ska gilla oss, kan vi ta till olika försvarsm...
Jag lyssnar på en poddsändning där en känd kvinna berättar att hon älskar att provocera. Hon har insett att konflikten är en av vägarna ...
Ilska är en känsla om väcker starka känslor. Jag möter ibland människor som säger att de inte längre är arga, att de är så högt utvec...
Prenumerera på 100% Charlotte
