Senaste nytt[hot](3)

100%-podden [slider]

Livet[three](3)

Sexualitet [combine]

Krönikor[oneleft]

Tantratips [oneright]

Kärlek[three](3)

Världen[dark](3)

charlottecronquist

Under coronakrisen får jag många möten med mig själv. Hur klarar du mötet med dig mentalt?

Så kom en sådan där dipp. Jag bara forsade ner i källaren. Den där lilla rädda i mig aktiveras. Hon som skäms för sig själv. För...

32. Hur ofta skäms du och varför? #charlottepodden

Jag undrar hur många gånger jag känt mig som en liten lort - även när jag inte alls behövt det? Det måste vara tusentals gånger ...

Veckans tantratips (13): Skriv ett kärleksbrev till dig själv

En viktig grund i tantra är självkärlek - för hur kan du sprida kärlek till andra om du inte gillar dig själv? Du kan visa dig självk...

Be en bön

Länge hade jag svårt för ordet bön, eftersom det var så förknippat med kyrka och kristendom. Ju längre jag lever, desto mer fristående b...

31. Hur hanterar du en kristid? #charlottepodden

Jag läser texten som jag skrev för åtta år sedan och så tänker jag: "Jag skrev detta för NU, för det som händer nu." Som om de...

Jag vill bidra med coaching

Det är som att världen förändras för oss blixtsnabbt just nu. Det som gällde igår, gäller inte längre. Det är klart att det kan kännas...

Veckans tantratips (12): Gör en energiboll

Med hjälp av tantra kan du bli mer medveten om din energi. Ibland kan begreppet energi kännas flummigt. Men om du gör den här praktiska...

I dag känns det viktigt att vara omtänksam

Det är så många tankar som snurrar just nu. Det är som att världen förändras från sekund till sekund. Och en fråga jag ställer mig är:...

Meditation 16 mars 2020: Skicka kärlek!

När jag lyssnade till mitt hjärta i morse sa det: Skicka kärlek! Så jag följde impulsen och delar med mig av en enkel meditation, där ...

Apropå en pandemi: Social distans ger oväntad tid för reflektion

Jag befinner mig på en strand i Goa, Indien. Jag vandrar längs vattenkanten och för ett ögonblick är jag i paradiset. Sedan går ja...

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

coaching

100%-podden

Leta i den här bloggen

prenumerera

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

index