Lördagsövning: Lyssna till eller sjung ett helande mantra.
https://lustochliv.blogspot.com/2011/07/lordagsovning-lyssna-till-eller-sjung.html
När jag var på Mundekulla för några veckor sedan sjöng vi Shushmana Mantra en lång stund. Det är ett helande mantra, som känns ...