Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer, grunderna i tantra och hur du kan älska mer. Skapare av Lekfull tantra och #100procentpodden.
En viktig grund i tantra är självkärlek - för hur kan du sprida kärlek till andra om du inte gillar dig själv? Du kan visa dig självk...
Tänk om du bara skulle ta och älska dig själv i dag. Se det vackra i dig. Acceptera de känslor som är. Krama om dig själv när du behöve...
Nyligen var jag med i en workshop där en av uppgifterna var att gå runt i ett rum, möta andras blickar och säga: “Jag älskar mej.” Så...
Öppna för möjligheten att se något nytt hos dig. Pröva att ställa dig framför spegeln och verkligen titta på dig själv. Gör det med n...
Under de senaste dagarna har jag lyssnat på Everything is energy world summit och fått massor av inspiration. Här är en enkel övni...
Den här övningen har jag lånat från Lennart Matikainens bok " Bara kärlek ". I den beskrivs den mer ingående än jag gör gör...
Det här är en text som jag skrev för några år sedan, när jag för första gången verkligen kunde ta in att tillvaron kan gå upp...
Prenumerera på 100% Charlotte
