Forskning: Få en bättre hjärna på åtta veckor
https://lustochliv.blogspot.com/2011/12/forskning-fa-en-battre-hjarna-pa-atta.html
Den som mediterar regelbundet får bättre minne, bättre självkänsla, mer empati och lägre stressnivåer. Det finns en ny undersökning so...