Dags för mindre skam i kroppen!
I "Ingen skam i kroppen" får du möjlighet att se närmare på vilka värderingar du har kring kroppen och sexualiteten och öppna dörren för mer njutning.
När du blir medveten om vad som gör att du väljer att begränsa ditt liv, så kommer det att bli mycket lättare att ta steg mot ett liv där du känner dig mer fri att säga ja till det du längtar efter.
”Ingen skam i kroppen” är en kurs för dig som ibland skäms över din kropp, som rodnar eller tycker det är jobbigt att prata om sex eller som har svårt att njuta av sex – eller för dig som helt enkelt vill njuta mer.
Efter kursen har du fått med dig detta:
- En förståelse för hur dina (omedvetna) värderingar om kroppen och sexualiteten styr dig.
- En förståelse för hur skam påverkar förmågan att njuta.
- Ny förståelse för din underbara kropp.
- Verktyg och övningar som ökar din självkänsla.
- Verktyg och övningar som bejakar din kropp, din sexualitet och din gränssättning.
- Meditationer som ger fördjupande insikter skam, kropp och sexualitet.
- Bonus i form av rabatt på personlig coaching.
Gör kursen när och hur du vill
De allra flesta har skam i kroppen och känner att de inte riktigt vågar leva livet fullt ut. Särskilt svårt kan det vara att bejaka kroppen och sexualiteten.I kursen får du förutom fakta, övningar, reflektioner och meditationer också ta del av mina egna erfarenheter när det gäller skam och sexualitet.
En av de fina sakerna med att gå en webbkurs är att du kan göra den helt i din egen takt och utan att någon annan vet att du gör det. I lugn och ro kan du gå kursen och jag rekommenderar dig att ta god tid för övningar, reflektioner, och meditationer. Det kursen öppnar för är att du möter livet på ett nytt sätt, där du kan känna dina sunda gränser och oftare säga ja till njutning.
När du köper kursen har du tillgång till den omedelbart och sedan kan du logga in hur mycket du vill i hela sex månader. Det innebär att du kan göra övningarna fler gånger och komma till djupare insikter. Det finns också en möjlighet till personlig coaching före, under eller efter att du har gått kursen.
Charlotte Cronquist är kärlekskrigare
Love is the answer