charlottecronquist

Känslan av tacksamhet.

Jag vaknar tidigt (som vanligt) en morgon och känner mig rätt utvilad. Jag gör det, trots att jag vet att dagen kommer att vara överfylld ...



Jag vaknar tidigt (som vanligt) en morgon och känner mig rätt utvilad.
Jag gör det, trots att jag vet att dagen kommer att vara överfylld med aktiviteter och kommer att innebära en del anspänning.
Jag finner en meditation om tacksamhet.
Och det gör min känsla av tacksamhet minst tripplad.



Hur ofta tappar jag inte bort att vara tacksam över den jag är och det jag har av kärlek, fantastisk familj, vänner, bekanta, uppdrag, hälsa...
Det är så lätt att tappa den dimensionen och ta en massa saker för givet och istället för tacksamhet känna likgiltighet eller typ “det är väl inget särskilt.” Jag vet rätt många männniskor som tar allt det “goda” för givet, som inte blir det minsta glada eller tacksamma över det. Och sen, när det minsta motlut uppstår... så kommer klagosången.
Jag menar, livet blir annorlunda, av att våga känna tacksamhet och att uppmärksamma också det lilla.
En sak som jag är djupt tacksam över är att jag litar allt mer på min intuition och att jag inspireras av när människor i min omgivning också gör det. Jag kan släppa taget om beslut och liksom överlämna mig till något större, något annat... som du kan välja att kalla intuition eller just inspiration.
Just den här morgonen började jag bläddra i Facebook när jag låt kvar i sängvärmen. En vän till mig hade lagt upp en meditation om tacksamhet och jag låg kvar i sängen och lyssnade till den. Och jag insåg: Kvällens gudinnecirkel ska handla om tacksamhet. Den här meditation handlade både om att vi ska vara tacksamma över våra kroppar och alla möjligheter de ger oss och vara tacksamma över Moder Jord.  Det kändes klockrent för mig.
Dagen gick i högt tempo. Jag intervjuades i ett telefonseminarium, jag redigerade bok, jag deltog i en invidningsceremoni, jag korrläste bok... och så var det nästan tid för gudinnecirkeln. Då drog jag, sedvanligt, ett gudinnekort och där stod : Mawu, Mother Earth. Mawu är en västafrikanske mångudinna som alltså värnar moder jord och ska bidra till att vi tänker på vår omgivande miljö.
Och jag studsade till lite... och insåg kopplingen till meditationen jag gjorde redan på morgonen. Och så kunde jag känna tacksamhet över hur saker och ting hör ihop i mitt liv och att budskapen blir allt tydligare. Jag ska bidra till att människor blir klimatsmarta och min roll är att bidra till det inre klimatet... det blir allt tydligare.
Och gudinnecirkeln... ja, den var magisk... ämnet tacksamhet och moder jord skapade en så stark innerlig känsla... och det gör mig ännu mer tacksam.

Så börja just nu med att blunda och tänk på tre saker du kan vara tacksam över just nu. Ta bara det som kommer i ögonblicket. Lägg märke till vad som händer dig när du känner tacksamhet!

Och apropå gudinnor och tacksamhet... så ordnar Åsa Nyström och jag en gudinnehelg på Österlen om en knapp månad och jag vore tacksam om vi tillsammans kan fylla det rummet... mötas i våra gudinneenergier... vilket i praktiken handlar om att bara vara.  Här är en länk till helgen. Ser fram emot en mjuk, fin helg då vi möter våren tillsammans. I tacksamhet.





PS: Här hittade jag en sajt som kan hjälpa dig att känna tacksamhet tillsammans med andra.

Related

Tillvarons magi.

I dag är det ett sådant där speciellt datum.12.12.12 och 12.12 så passade jag på att meditera några minuter med ordet tacksamhet.Och det är precis vad jag känner i dag.Speciellt tacksam är jag över ...

Tack till alla som bidrog till min fest igår! 100% tack

Dagen 100% är här! Blyg-glad-stolt-generad-bubblande. Allt på en gång. 100%   Jag har hjälp av häxkrafter (övre högra hörnet, när jag berättar om boken. 100% Renée. 10...

Lördagsövning: Ha ett underbart liv!

Just nu är jag med om en spännande resa på Facebook.Vi är en grupp kvinnor, ledda av underbara Anne Solveig Elmberg på Mundekulla, som under ett par veckor ska fokusera på det goda i livet.Och jag t...

Skicka en kommentar Default Comments

  1. Hej! Jag heter Elin och har börjat följa din blogg, och den är verkligen inspirerande!! Keep up the good work!

    SvaraRadera
  2. Charlotte Rudenstam25 februari 2012 kl. 10:15

    Härligt!
    Ett tips: Läs gärna min adventsbok, som började i slutet av november. Kanske kan ge endel.

    SvaraRadera

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Vill du känna pirret i dig? Testa tantra!

Innan jag mötte tantra, hade jag haft en grå och vilsen period i livet.Vem var jag? Vad ville jag? Vad behövde jag? Vad önskade jag?Och jag hade svårt att finna vettiga svar. Jag levde ett till synes ...

I tantra möter du dig själv: ”No mud, no lotus”

Jag har ett favorittalesätt när det gäller tantra och det är ”no mud, no lotus”.Det går att tolka på flera nivåer. Du behöver ta med hela dig själv, för att blomma ut i tantra, är en.Och för att göra ...

Se närmare på hur ditt ego fungerar

 Har du varit med om att säga ”allt är bra” och samtidigt haft fingrarna korsade bakom ryggen? Har du låtsats som du regnar, samtidigt som du är jätteledsen? Har du försökt hålla skenet uppe infö...

Tantra kan vidga din värld

 Länge var min värld ganska liten - för jag accepterade bara det som gick at vetenskapligt bevisat. I princip. Nu har världen blivit så mycket större - och jag tackar tantra och meditation för de...

Tantra: När är du intim med någon?

 Vad får du för association om jag säger: "Jag var intim med hen"?Precis. Förmodligen är du som de flesta och tänker att "var intim" är ett sätt att beskriva sex, utan att behöva nämna just det o...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4442912
item