charlottecronquist

I gränslandet

I gränslandet mellan ja och nej.  I gränslandet där det är svårt att orientera sig.  I gränslandet mellan att lyssna in eller lyssna u...


I gränslandet mellan ja och nej. 
I gränslandet där det är svårt att orientera sig. 
I gränslandet mellan att lyssna in eller lyssna ut. 
Så svårt det kan vara att befinna sig där i ibland.
Ska jag säga ja till mig eller till den andre?
Ska jag säga nej till den andre, för att skydda ett ja till mig själv.
Eller ska jag bara låta det bero och hoppas på att det löser sig?


Genom livet har jag befunnit mig i situationer där jag haft svårt att välja. Där det varit jobbigt att välja. Där jag har varit rädd för att ta beslut - kanske mest av allt rädd för omvärldens reaktioner på mina val. Ibland har jag valt att inte välja. Att gå och lägga mig och hoppas att valet på något mystiskt sätt är avklarat när jag vaknat. Så att jag ska slippa fatta besluten själv. Oftast innebär detta ickeväljandet något som är ännu värre för mig. Ju längre jag drar på något, desto jobbigare blivit och om min oro för valet grundat sig i rädsla, så försvinner ju inte det jag är rädd för bara för att jag låter bli att välja.


Ibland är valen inte så självklara. Ska jag ta det uppdraget eller inte? Vilka blir konsekvenserna av ett ja eller ett nej? Är detta ja bra för mig? Är detta ett taktiskt ja? Är det ett ja där bara hjärnan är med och där jag har tappat bort hjärtat?

För mig blir det där med hjärtat allt viktigare. Att det finns med i beslutet. Att jag inte fattar beslut som går på tvärs med känslan i hjärtat - och samtidigt betyder detta inte att jag är helt känslostyrd. Det handlar inte om att fatta beslut i affekt, utan snarare tvärtom, att lyssna in ytterligare en aspekt... hjärtats röst.

Min erfarenhet är att när jag fattar beslut där hjärtat inte är med, så slutar det sällan bra. Att säga ja till något för att jag blir smickrad av någons uppmärksamhet, är till exempel en riktigt dålig beslutsgrund för mig.

Samma sak är när nej kommer från fel källa. När jag säger nej för att jag är känslostyrd. När jag säger nej för att jag är sur eller sårad. Sådana nej är ofta förhastade, ibland rent av naiva - och ibland svåra att ta tillbaka.

När det gäller sex och närhet tror jag att det är väldigt viktigt att göra sig bekant med det där gränslandet. Att känna i vilken man jag är beredd att tänja mina gränser... och att i såfall göra det medvetet. Att också känna in var de definitiva jaen och nejen finns. Det är svårt att komma efteråt och säga: Jag ville egentligen (inte).

För somliga är det svårare att säga ja än nej. För mig är det oftast tvärtom. Det svåra är att säga ja till mig och nej till andra. Rädslan för att bli övergiven ligger och lurar i vassen. Nu vet jag att den enda jag verkligen inte ska lämna i sticket är jag själv.
Så jag tränar på ett säga som det är. Och låter hjärtat vara med.


Jag deltar i bloggutmaningen #blogg100. Detta är dag 82.

Related

Veckans tjolahopp med 100% Charlotte.

Listening to my inner voice. Den här veckan har jag gjort ett Youtubeklipp varje dag. Tankar som kommer till mig i tidig morgontimme. Jag berättar om det som är, precis när jag spelar in. De all...

Alexander: Det är väl så här de piratkopierar musik till cd?

Vi har en liten verkstad hemma.En cd-verkstad.Tillsammans med Alexander satsar jag på att skicka 100% Charlotte till journalister och andra spridare.En hel del knåp på vägen. (Och Alexander kände si...

Attityder: Vem är du utan dina prestationer?

Jag sitter i gryningen vid frukostbordet med Stella.  Vi pratar om prestationskrav.  Hon konstaterar att killar kan framstå som duktigare än tjejer,  trots att det ibland är pr...

Skicka en kommentar Default Comments

  1. Det gäller att ha en inre säkerhet och veta vad jag vill. Om andras önskemål eller frågor passar in på mina intentioner och dessutom passar i tid, då kan jag säga ja till andra. Om något inte passar så skall jag säga nej. Detta är svårt om man som jag gärna vill vara positiv och stödja andra. Det gäller att skaffa och ständigt vidmakthålla sina inre prioriteringar. Det gäller ju dagligen i relation, med vänner, på jobbet etc

    För en man som jag är denna aspekt applicerad på sex dubbelt utmanande. Som man "tror jag" att min kvinna förväntar sig att jag ständigt skall vara beredd till sex med henne. Så är det naturligtvis inte. Jag får reda på det och hon får reda på det genom vår dialog. Ibland säger hon nej till mina inviter, ibland säger jag nej till hennes. Det innebär att då vi båda är intresserade och kåta på varandra blir himmelskt bra. Och då jag är kåt och hon inte vill berättar jag för henne att då onanerar jag. Första gången jag sa det var det pinsamt och skämmigt. Nu funkar det! Då får jag ofatast budskapet "Tänk på mig så blir det skönare!"

    SvaraRadera
  2. charlotterudenstam18 april 2013 kl. 10:43

    Du sätter fingret på något viktigt Hans-Erik... så viktigt att våga fullfölja också sina nej... och ja <3

    SvaraRadera

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Lekfull tantra: Att mötas med samtycke

Varför är vårt intima liv så mycket på min partners villkor? Den känslan har många, i synnerhet i långa relationer. Känslan kan vara ”jag ger och ger och ger, men vad får jag tillbaka?” Tänk om detta...

Lekfull tantra: Cirkelandning är ett sätt att få energin att väckas

 LÅT OSS SÄGA ATT DET I DIG FINNS EN BLANDNING AV MASKULIN OCH FEMININ ENERGI - OAVSETT VILKET KÖN DU BÄR. I tantra sägs att maskulin energi är som starkast i roten, i området runt könet och...

Lekfull tantra: Hur djupt kan du se in i en annan människa?

LITE I TAGET FÅR DU EN KÄNSLA AV ATT SE MER ÄN HENS ÖGA. Det är som att den inre världen vidgar sig och du får känslan av att se in i hen. Mycket kan hända när du med mjuk blick ser in i en annan pers...

Reflektion efter en tantraretreat: Leken som läker

Vi sitter i två cirklar på tantraretreaten. Kvinnorna i en inre cirkel där vi kan se varandra. Männen i en yttre cirkel som också är riktad inåt. Männens roll är att vara där för oss, att sitta där i ...

Konsten att släppa taget (när du får beröring)

Tänk om jag förlorar kontrollen?Hur kan jag vara med på något, där jag inte vet exakt vad som ska hända? Det verkar för läskigt?Välkommen till livet, säger jag. Du har egentligen ingen verklig kontrol...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4390482
item