charlottecronquist

Kickstarta hösten med att uppgradera dig: Vill du ha mer love, sex eller freedom?

Vill du ha en snabb förändring i ditt liv och är beredd att satsa mycket  på det? Eller är du mer försiktig och vill ta ett litet steg i t...



Vill du ha en snabb förändring i ditt liv och är beredd att satsa mycket  på det?

Eller är du mer försiktig och vill ta ett litet steg i taget?

Vi erbjuder dig en coachingrelation, där vi möts under tid och du kan känna dig trygg att vi finns där för dig när din tid är inne.





The JoyRide – life filled with love, sex and freedom to be you.

Det är precis det vi, Alexander och Charlotte, vill bidra till. Att människor som söker upp oss ska känna att de är fria att vara sig själva, i liv där de låter kärleken och sexualiteten ta plats på sina egna villkor.

För att göra det lättare att ta steget och ge dig själv mer plats i ditt liv har vi skapat fyra paket, där samtliga bygger på att vi bygger en relation över tid, då vi möts alltifrån en gång i månaden till varje vecka.

Vi har mångårig erfarenhet av coaching och det som skiljer vår metod från de flesta andras är att vi ser kroppen som ett viktigt instrument i coachingen.


Coahingen kan ske via Skype eller genom att vi träffas i Malmö.

I coaching med någon av oss kan du exempelvis få:

  • Känna det som är i ögonblicket.
  • Bli medveten om din kropp.
  • Lyssna på din kropp och ditt hjärta.
  • Samtala.
  • Möta coacher som inte viker för de svåra frågorna eller de starka känslorna.
  • Göra övningar för att öka närvaron i kroppen.
  • Göra övningar för att komma i kontakt med din sexuella energi.
  • Få uppgifter att göra mellan sessionerna.
  • Coacher som möter dig i total närvaro.
  • Känna dig friare att vara du.
  • Stärka din relation till dig själv och andra.
  • Öka din självkänsla.
  • Förändra din självbild.
  • Få konkreta verktyg som du kan använda i vardagslivet.


1. LOVE – coaching för dig som behöver lite stöd över tid.


En timme i månaden där du står i centrum. En timme för dig som känner att du då och då behöver ha stöd, för att klara att vara du. 

Läs mer om LOVE-coachingen.


2. SEX – coaching för dig för dig som behöver mer stöd.


Två timmar i månaden där du står i centrum. Tid för dig som känner att du behöver mer stöd i livet just nu. Du kan ha något konkret som du vill utforska och det finns en möjlighet för dig att få ”läxor” mellan gångerna.

Läs mer om SEX-coachingen.

3. FREEDOM – coaching med Alexander för dig som vill starta en process för att läka gamla sår och vill känna dig fri att vara du.


Du känner att du verkligen vill bli fri och är beredd att göra en ordentlig satsning i tid och energi för att ”hitta hem” till dig.

De som väljer freedom brukar känna att livet i allmänhet inte fungerar och att sex och nära relationer fungerar dåligt.

Ditt åtagande är att delta i coaching – som kan innehålla fysiska övningar – 1-2 timmar varje vecka, tid som vid behov kan utökas.

Alexander kommer att finnas till för dig, du kan mejla eller sms:a när du vill och du ska känna att han finns där för dig, i din process att bli mer du.

Läs mer om FREEDOM-coachingen.


4. 100 % DU – tillsammans skapar vi ett coachingpaket som passar just dig. Boka in en tid för ett första möte, så kommer vi med ett förslag till dig.




Ja, du vet självklart att du är unik och att du tillhör dem som inte kan inordna sig i färdiga program och paket. Jag lovar, vi vet hur det känns, så därför har du chansen att skapa ditt helt egna program och vår utgångspunkt är att vi kan hitta en lösning som passar både dig och coachen.

Related

Hur många avatarer är du? Jag är många, många, många...

Vad skapar du för avatar av den här 15-åriga Charlotte? Redan som ung insåg jag att andra såg mig på ett annat sätt än jag själv ser mig.Jag blev någon annan i deras ögon. Jag blev en avatar. Jag b...

Klarar du att känna suget i 90 sekunder?

När du känner ett sug efter något - vad skulle hända om du vågar känna suget, istället för att agera på det?Det sägs att det räcker med att vänta 90 sekunder och så klingar suget av.Min erfarenhet ä...

Fyll upp dig med kärlek!

Hur ofta är det så att vi ger lite för mycket av oss själva?Att vi sprider ut vår kärlek till världen och till dem vi älskar?Och så glömmer att fylla på de egna reservoarerna av kärlek?Tillåt di...

Skicka en kommentar Default Comments

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Vill du känna pirret i dig? Testa tantra!

Innan jag mötte tantra, hade jag haft en grå och vilsen period i livet.Vem var jag? Vad ville jag? Vad behövde jag? Vad önskade jag?Och jag hade svårt att finna vettiga svar. Jag levde ett till synes ...

I tantra möter du dig själv: ”No mud, no lotus”

Jag har ett favorittalesätt när det gäller tantra och det är ”no mud, no lotus”.Det går att tolka på flera nivåer. Du behöver ta med hela dig själv, för att blomma ut i tantra, är en.Och för att göra ...

Se närmare på hur ditt ego fungerar

 Har du varit med om att säga ”allt är bra” och samtidigt haft fingrarna korsade bakom ryggen? Har du låtsats som du regnar, samtidigt som du är jätteledsen? Har du försökt hålla skenet uppe infö...

Tantra kan vidga din värld

 Länge var min värld ganska liten - för jag accepterade bara det som gick at vetenskapligt bevisat. I princip. Nu har världen blivit så mycket större - och jag tackar tantra och meditation för de...

Tantra: När är du intim med någon?

 Vad får du för association om jag säger: "Jag var intim med hen"?Precis. Förmodligen är du som de flesta och tänker att "var intim" är ett sätt att beskriva sex, utan att behöva nämna just det o...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4444157
item