Veckokrönika: En resa till landet som alltid är.
Ljuset är dämpat, tunna yogamattor ligger utspridda i rummet. På varsin liten ö i havet ligger vi som ska andas, var och en och tillsammans.
Det är som att hela rummet får en energiboost när 50 människor andas medvetet tillsammans. Vi är där tillsammans och samtidigt är var och en i sitt eget universum.
Var och en av oss får möta just det som behöver mötas i denna stund. Må det vara sorg, skratt, kåthet, trötthet, likgiltighet, eufori, ilska, glädje eller sällhet.
Det är som en kraft som går från mitt kön, rätt igenom hela kroppen och forsar ut genom huvudet.
Efteråt kommer små berättelser om stor eller liten frigörelse. Jag får glimtar av de andras universum. Jag får glimtar av vad en människa rymmer och vad vi tillsammans rymmer. Många är tysta, de sparar berättelserna till sig själva, eller kanske jämför sina upplevelser med andra och är lite för blyga för att säga något. För någon har det önskade inte hänt och de sitter där med en känsla av: Vad var det de andra upplevde? Hur ska något sådant kunna hända mig? Är det verkligen möjligt?
Jag vill också känna
Nu är det nästan femton år senare. Jag har andats många gånger. Jag har upplevt alla känslotillstånd jag kan komma på under frigörande andning. Det är som att min känslopalett har fått både fler och mer intensiva färger, fler nyanser. Ingen andning är den andra lik. Det händer att jag är lite uttråkad emellanåt, jag kan känna mig torr i halsen, men nu, med så många starka erfarenheter i kroppen, kan jag andas igenom det, och låta nyfikenheten ta mig lite längre.
Följer mitt eget flöde
Det som händer är att jag öppnar för mysteriet. Genom att vara helt närvarande med min andning, genom att vara helt uppfylld av min kropp och dess uttryck har jag i dag en förmåga att flyta med, flyta in, komma djupare. Jag kan aldrig i förväg bestämma vart jag ska hamna. Jag släpper kontrollen, jag överlämnar mig till min egen kropp.
Moder Jord och jag
Sex med Gud
Nya energivågor följer. Nu är kroppen friare, nu är min varelse friare. Jag får förnimmelser av att ha sex med universum, sex med gud. Det är som att jag, där jag ligger rätt stilla på yogamattan i hotellsalen i Stockholm, får besök av det gudomliga som bokstavligen penetrerar mig. Det är som en kraft som går från mitt kön, rätt igenom hela kroppen och forsar ut genom huvudet. Vid ett ögonblick sker ett energiskifte. Det är som att mitt kön tar eld, som att det blir själva gudslågan och jag har en inre röst som säger ”Min fitta är Gud”. Jag får en känsla av att jag skulle kunna ge gudsupplevelser till mig själv och andra genom mitt kön. Känslan sväller, jag vandrar in i sällhet, jag andas lugnt och stilla och känner mig helt uppfylld. Jag är Gud. Jag tillåter känslan att finnas där: Att vi alla hör ihop och är gudomliga varelser. Och att jag verkligen kan känna det i min kropp, utan att skämmas eller känna mig mindervärdig (men just nu, när orden kommer ner, så sköljer en lätt våg av skam över mig.)
I landet som alltid är
Jag känner verkligen att jag befinner mig i landet som alltid är. För djupt inne i oss finns allt detta. Möjligheten till sällhet och frid. Och till gudomlig njutning. Jag vill in igen. Jag vill möta denna kraft igen. Jag vill utforska den på djupet.Det finns många möjligheter att möta djupen. Frigörande andning är ett sätt. Och jag fick denna upplevelse i Johan Ekenbergs jubileumskurs Dax att leva.
Tacksam. Djupt tacksam. För mig, för rummet, för känslan av samhörighet. Tack livet, tack kroppen. Tack kärleken som gör detta möjligt.