Möt din inre familj. Meditationer om kärlek 68.
I dag bjuder jag på en meditation där du kan möta din inre familj. Välkommen hem. <3
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer, grunderna i tantra och hur du kan älska mer. Skapare av Lekfull tantra och #100procentpodden.
Det är så lätt att låta latmasken ta över, att hoppa över den dagliga meditationen. Charlotte är väl bekant med den delen av sig själv. Lyssna på när hon möter och hanterar den sidan av sig själv. ...
Ett av de enklaste sättet att ge dig en känsla av närvaro - och därmed komma i en känsla av meditation - är att du lägger märke till din andning. Så den enkla meditation jag vill ge dig i dag ä...
Varför är vårt intima liv så mycket på min partners villkor? Den känslan har många, i synnerhet i långa relationer. Känslan kan vara ”jag ger och ger och ger, men vad får jag tillbaka?” Tänk om detta...
LÅT OSS SÄGA ATT DET I DIG FINNS EN BLANDNING AV MASKULIN OCH FEMININ ENERGI - OAVSETT VILKET KÖN DU BÄR. I tantra sägs att maskulin energi är som starkast i roten, i området runt könet och...
LITE I TAGET FÅR DU EN KÄNSLA AV ATT SE MER ÄN HENS ÖGA. Det är som att den inre världen vidgar sig och du får känslan av att se in i hen. Mycket kan hända när du med mjuk blick ser in i en annan pers...
Vi sitter i två cirklar på tantraretreaten. Kvinnorna i en inre cirkel där vi kan se varandra. Männen i en yttre cirkel som också är riktad inåt. Männens roll är att vara där för oss, att sitta där i ...