charlottecronquist

Sexualitet: Konsten att släppa kontrollen

Min hand rör en avslappnad rygg.


Jag ligger naken på rygg och ska få en massage.
Massören lyfter mitt ena ben. Jag hjälper till.
– Du ska inte göra någonting under den här massagen. Du ska inte hjälpa till.
Och jag lyder.

Jag undrar hur många gånger jag ”hjälpt till” när jag fått massage. Lyft ett ben, vridit en arm, lyft på rumpan? Oräkneliga är också de gånger jag har försökt underhålla massören, genom att ställa frågor och småprata.
Men hur skulle det vara att bara slappna av?
Jag har tränat bort beteendet att småprata med massören. Nu tillåter jag mig att ta emot den beröring som massagen innehåller. Jag njuter av att bara vara.
Men nyligen insåg jag att jag ändå, åtminstone ibland, håller kvar en del av kontrollen, genom att oombedd fysiskt hjälpa till.
Så nu ligger jag där, jag lägger märke till hur jag lyfter benet, kanske mest av gammal vana, som den duktiga flicka jag så länge har varit.

När han vänligt men bestämt ber mig att inte göra något – i praktiken att släppa kontrollen om skeendet – så känns det skönt och lite utmanande på en och samma gång.
Jag slappnar av i benet. Han vrider det runt i en båge. Jag noterar hur min hjärna viskar ”kommer han att orka, borde jag inte hjälpa till i alla fall”. Jag håller tillbaka impulsen att spänna musklerna och hjälpa till.
Efter en stund befinner jag mig i en känsla av avslappning jag sällan erfarit. Jag låter honom sköta masserande, låter honom arbeta med kroppen och bara när han ger mig en uppmaning, som ”vänd dig om till mage”, så gör jag något själv.

Jag överlämnar mig helt enkelt i hans händer.
Det är såå skönt.
Det är såå vilsamt.
Det är bortom min kontroll.

Jag inser att jag längtat så mycket efter det och att jag i massagesammanhang mycket sällan släppt kontrollen helt – åtminstone inte på det här sättet.

Eftersom just detta är en massage som inkluderar mitt kön, en yonimassage, väcks olika delar av kroppen till liv och jag tillåter kroppen att krumbukta sig som den vill. Det är som att jag stilla bevittnar skeendet. Jag har släppt kontrollen och ser att kroppen kan vara kåt, glad och tacksam utan att jag lägger mig i.

Nu vet jag att jag nästa gång jag får massage ska be att få släppa kontrollen och se vad som händer med mig. Kommer jag att lära mig att bli riktigt avslappnad och bara njuta då?


Charlotte Cronquist är kärlekskrigare
Love is the answer

PS: Det finns några platser kvar på helgkursen Lekfull tantra som sker 22-23 september i Stockholm. En kan vara din. Läs mer här.

Related

Ledig lördag: Gör en tantrameditation för att väcka åtrån

Det här är en fin tantraövning för dig som har en partner.Den handlar om att se sin partner, känna närhet, längtan… och väcka den inneboende lusten och åtrån. En perfekt stund för dig som har en #le...

Veckokrönika: Vad attraherar en singel som söker en partner bland appar och dejtingsajter?

Jag testar dejtingappen Tinder. Ansikten som passerar mitt öga och jag som ska svepa åt höger eller vänster. Ett sekundsnabbt ögonkast avgör. Jag testar andra sätt att mötas. Som dejtingsajter där...

Låt oss bejaka kvinnans kön, precis som det är!

Hur är det möjligt att förvandla alltings ursprung till ett intet?Hur är det möjligt att vi lever i ett samhälle där kvinnor önskar Barbiekön?Vad är som skapar beteenden och idéer som förminskar, kr...

Skicka en kommentar Default Comments

  1. När jag gick på Axelsons massageutbildning för mååånga år sedan hade vi ett par dagar med avslappningsmassage – en massage som inte var så mycket knådning som just att lyfta delar av kroppen och flytta runt dem försiktigt. Det hela avslutades med "vaggning", där massören liksom knuffade på personen så att det uppstod en liten, naturlig rörelse. Och något som blev tydligt under denna vidunderligt sköna "massage" var hur oerhört många små muskler som INTE slappnar av under en vanlig massage. Kroniska små "för säkerhets skull"-spänningar som inte blev tydliga förrän någon puttade på mig, eller flyttade mina armar och ben på sätt som jag inte kunde förutsäga. Det var en enkel men djupgående upptäckt <3

    (Och jag fnissar lite när du skriver om att underhålla behandlaren. Jag tror att jag möjligen kan vara min frisörs tristaste kund EVER. Men jag orkar liksom inte :P )

    SvaraRadera
    Svar
    1. Hihi, visst är det skönt att inte alltid vara "till hands". Tack för fin info också!

      Radera

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Vill du känna pirret i dig? Testa tantra!

Innan jag mötte tantra, hade jag haft en grå och vilsen period i livet.Vem var jag? Vad ville jag? Vad behövde jag? Vad önskade jag?Och jag hade svårt att finna vettiga svar. Jag levde ett till synes ...

I tantra möter du dig själv: ”No mud, no lotus”

Jag har ett favorittalesätt när det gäller tantra och det är ”no mud, no lotus”.Det går att tolka på flera nivåer. Du behöver ta med hela dig själv, för att blomma ut i tantra, är en.Och för att göra ...

Se närmare på hur ditt ego fungerar

 Har du varit med om att säga ”allt är bra” och samtidigt haft fingrarna korsade bakom ryggen? Har du låtsats som du regnar, samtidigt som du är jätteledsen? Har du försökt hålla skenet uppe infö...

Tantra kan vidga din värld

 Länge var min värld ganska liten - för jag accepterade bara det som gick at vetenskapligt bevisat. I princip. Nu har världen blivit så mycket större - och jag tackar tantra och meditation för de...

Tantra: När är du intim med någon?

 Vad får du för association om jag säger: "Jag var intim med hen"?Precis. Förmodligen är du som de flesta och tänker att "var intim" är ett sätt att beskriva sex, utan att behöva nämna just det o...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4443044
item