charlottecronquist

69. Tanja Wolfe Murray: "Mitt kall är beröring i vården". #charlottepodden


När Tatjana Wolfe Murray var bebi blev hennes torra hud insmord med läkande olja. Många år senare utbildade hon sig till både sjuksköterska och taktil massör.

- Mitt kall är beröring i vården, säger hon.

Sommaren 2021 mötte jag Tatjana Wolfe Murray för ett samtal om att vara nyskild kvinna i medelåldern. Det blev ett djupt samtal, om att följa sin inre röst, om att släppa taget och om att vara både rädd och modig.
- Jag har haft några utmanande år, berättar Tatjana och jag har fått träna på att känna kräelekn till mig själv - och att säga ja till mig själv och mina behov.

Möt Tatjana i detta avsnitt av #charlottepodden och fundera gärna på i vilken mån du säger ja till dig själv - och vad det iså fall innebär.
Här kan du lyssna på avsnittet med Tatjana:

I avsnittet säger Tatjana att det vore bra med skilsmässomentorer, ditt människor kan vända sig under separationsprocessen. Om du är i ett besvärligt livsskede och behöver någon att hålla i hand en stund, så coachar jag dig gärna. Enklast möts vi via zoom. Här kan du läsa mer om coaching.


Jag vill hjälpa dig! 

Charlottepodden är ett av mina bidrag till en mer kärleksfull värld. Kärleken startar inne i oss själva och därför vill jag med, med den här podden bidra till att du känner större kärlek och självacceptans... för den som älskar sig själv, har också lättare att känna kärlek till andra och till annat. 
Därför innehåller #charlottepodden intervjuavsnitt och reflektionsavsnitt, för det mesta på svenska, men ibland på engelska. 
 I intervjuavsnitten möter du personer som inspirerar mig och vi för samtal som jag hoppas ska inspirera dig till mer kärlek. 
 Reflektionsavsnitten fokuserar på hur du kan ta makten i ditt liv, och utgår från min bok "100% Charlotte - ta ditt inre ledarskap". Du får lyssna till olika kapitel i boken och höra mina tankar kring det - som inspiration till ditt eget växande. 

Du kan hjälpa mig! 

Lyssnare hittar poddar genom att rekommendera dem till andra. Jag blir oerhört tacksam om du gör det. 
Skriv en recension av podden i din podcastapp. (Eller nöj dig med att ge den en massa stjärnor). 
Dela avsnitt med andra, rekommendera podden , tagga ordet #charlottepodden, så kan fler hitta den. 
Jag driver #charlottepodden helt på min fritid. När du har lust att stödja mitt arbete, swisha gärna en slant till 0703224242 och skriv ”till charlottepodden” så vet jag vad det gäller. Tack för att du har läst ända hit. 
Världen behöver mer kärlek. 
Jag gör mitt och du gör vad du kan! 



Tillsammans kan vi skapa magi. 

Charlotte Cronquist är kärlekskrigare 

Love is the answer 


Related

91. Nellie Wedén skapar livspirr #charlottepodden

 Jag mötte Nellie Wedén på en festival för mer än tio år sedan. Jag såg livspirret i henne. Det var som att vara i närheten av en person som nyfiket och lekfullt tar för sig av livet. Och sedan d...

90. Amanda Mungsgård: "Jag vill skapa upplevelser utöver det vanliga".

Vi befinner oss i rummet för workshopledare på Stockholms tantrafestival hösten 2022. Något får oss att börja samtal och snabbt kommer det att handla om följande stora fråga: ”Vad är det att hålla spa...

89. Vad gör du när någon vill kontrollera dig?

 Jag ligger i sängen och läser Dagens Nyheter. En rubrik får mig att haja till. Jag bara måste läsa. "Han oroar sig över att någon ska se mig naken."En kvinna vill få råd hur hon ska hantera samb...

Skicka en kommentar Default Comments

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Vill du känna pirret i dig? Testa tantra!

Innan jag mötte tantra, hade jag haft en grå och vilsen period i livet.Vem var jag? Vad ville jag? Vad behövde jag? Vad önskade jag?Och jag hade svårt att finna vettiga svar. Jag levde ett till synes ...

I tantra möter du dig själv: ”No mud, no lotus”

Jag har ett favorittalesätt när det gäller tantra och det är ”no mud, no lotus”.Det går att tolka på flera nivåer. Du behöver ta med hela dig själv, för att blomma ut i tantra, är en.Och för att göra ...

Se närmare på hur ditt ego fungerar

 Har du varit med om att säga ”allt är bra” och samtidigt haft fingrarna korsade bakom ryggen? Har du låtsats som du regnar, samtidigt som du är jätteledsen? Har du försökt hålla skenet uppe infö...

Tantra kan vidga din värld

 Länge var min värld ganska liten - för jag accepterade bara det som gick at vetenskapligt bevisat. I princip. Nu har världen blivit så mycket större - och jag tackar tantra och meditation för de...

Tantra: När är du intim med någon?

 Vad får du för association om jag säger: "Jag var intim med hen"?Precis. Förmodligen är du som de flesta och tänker att "var intim" är ett sätt att beskriva sex, utan att behöva nämna just det o...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4443669
item