charlottecronquist

Lördagsövning: Din relations status

En bra början till en god relation är att faktiskt prata med varandra... Hur mår du i din relation?  Känns allting bra? Eller ...




En bra början till en god relation är att faktiskt prata med varandra...

Hur mår du i din relation? 
Känns allting bra? Eller behöver du lite coachning?
Här bjuder jag på en rad frågor som du först kan besvara själv… och sedan samtala med din partner om.


Du kan besvara frågorna hur du vill, du kan till exempel göra en sexgradig skala där noll representerar ingenting, aldrig och fem representerar typ allt, mycket, väldigt tillfredsställande.

1. Hur ofta gör du saker tillsammans med din partner?
a) Är det lagom ofta för dig?
b) Vem väljer vad ni ska göra?
c) Finns det en balans?
d) Vad gör ni tillsammans?
e) Vad skulle du vilja att ni gjorde tillsammans?
f) Känner du att din partner prioriterar dig och er relation?

2. Hur ofta har ni sex?
a) Är det lagom för dig?
b) Vem tar oftast initiativ till sex?
c) Händer det att du säger nej till sex? (Varför?)
d) Händer det att din partner säger nej till sex? (Varför?)
e) Hur känns det att bli avvisad?
f) Hur ofta onanerar du?
g) Är du tillfredsställd med ert sexliv? Om inte, vad önskar du?
h) Vad skulle hända om du framförde dina önskemål till din partner?
i) Vad vet du om din partners sexuella önskemål, drömmar och fantasier?

3. Hur ofta pratar ni om er relation?
a) Vem tar initiativ till att tala om relationern?
b) Finns det ämnen som ni undviker? Vilka? Hur skulle relationen förändras om ni vågade tala om ämnen som är tabu för er?
c) Vad är ditt mål med er relation?
d) Vad är din partners mål med er relation?
e) Vad händer om ni har olika mål med er relation? Kan ni prata om det?

4. Vad är viktigt för dig i livet?
a) Hur prioriterar du ert sexliv i förhållande till exempelvis arbete, fritidsintresen, hemsysslor, kompisar eller barn?
b) Hur visar du i handling att du prioriterar just detta?
c) Finns det något du skulle vilja göra mer, men inte berättar för din partner?





Related

övning 688829099592783850
Senaste inlägg Surhet.

Skicka en kommentar Default Comments

  1. HejCharlotte!
    Jätteviktigt ämne och alla frågorna är också jätteviktiga. Jag skall skriva av dem och ge dem till mina barn. Ska naturligtvis själv också svara på dem. Kram o tack

    SvaraRadera
  2. Barbro..
    Jag skulle vara försiktig med att ge sådana frågor till mina barn (om jag hade vuxna barn)
    Nu vet jag inte hurdan och nära relation du har till dina barn men det är ju ganska intima frågor och det skulle kunna ses som att man gör intrång eller vill komma med "goda råd (i all välmening)"

    SvaraRadera
  3. Barbro..
    Jag skulle vara försiktig med att ge sådana frågor till mina barn (om jag hade vuxna barn)
    Nu vet jag inte hurdan och nära relation du har till dina barn men det är ju ganska intima frågor och det skulle kunna ses som att man gör intrång eller vill komma med "goda råd (i all välmening)"

    SvaraRadera

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Lekfull tantra: Att mötas med samtycke

Varför är vårt intima liv så mycket på min partners villkor? Den känslan har många, i synnerhet i långa relationer. Känslan kan vara ”jag ger och ger och ger, men vad får jag tillbaka?” Tänk om detta...

Lekfull tantra: Cirkelandning är ett sätt att få energin att väckas

 LÅT OSS SÄGA ATT DET I DIG FINNS EN BLANDNING AV MASKULIN OCH FEMININ ENERGI - OAVSETT VILKET KÖN DU BÄR. I tantra sägs att maskulin energi är som starkast i roten, i området runt könet och...

Lekfull tantra: Hur djupt kan du se in i en annan människa?

LITE I TAGET FÅR DU EN KÄNSLA AV ATT SE MER ÄN HENS ÖGA. Det är som att den inre världen vidgar sig och du får känslan av att se in i hen. Mycket kan hända när du med mjuk blick ser in i en annan pers...

Reflektion efter en tantraretreat: Leken som läker

Vi sitter i två cirklar på tantraretreaten. Kvinnorna i en inre cirkel där vi kan se varandra. Männen i en yttre cirkel som också är riktad inåt. Männens roll är att vara där för oss, att sitta där i ...

Konsten att släppa taget (när du får beröring)

Tänk om jag förlorar kontrollen?Hur kan jag vara med på något, där jag inte vet exakt vad som ska hända? Det verkar för läskigt?Välkommen till livet, säger jag. Du har egentligen ingen verklig kontrol...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4390269
item