charlottecronquist

7nycklar till en bra kärleksrelation: 5. Se era "problem" som en gemensam utmaning.

Judith Ansara och Robert Gass är amerikaner som arbetar med kärlek och relationer under devisen ”helig förening” (sacred union). De v...




Judith Ansara och Robert Gass är amerikaner som arbetar med kärlek och relationer under devisen ”helig förening” (sacred union). De vill bidra till medvetna kärleksrelationer och här är deras sju tips om hur du lyckas göra det.
Denna söndag är det dags för den femte nyckeln.
Tidigare nycklar finner du här.


En relation består av ömsom vin, ömsom vatten. Ibland strömmar allt, det känns kanon, vi är öppna för varandra, allt känns bra. Men så finns det dagar när det känns tungt och svårt, när det brister i kommunikation, när du eller din partner mular, är svår att få kontakt med.
Eller så möter ni något stort problem. Ett problem eller en utmaning som finns antingen i världen utanför eller inne i er relation. Det kan handla om allt från otrohet, bristande lust, bristande tillit, till att förlora ett jobb, råka ut för en kris... precis vad som helst.
Och det är då relationen prövas.
Speciellt jobbigt är det väl om det känns som att det är en allvarlig fnurra på tråden mellan er, om ni har hamnat i ett läge där ni skäller och gnäller på varandra, där ni häller ut all er egen frustration på er partner, när det känns som problemet är mellan er.

Och det är då Ansara och Gass kommer med en så fiffig lösning, eller kanske snarare ett fiffigt förhållningssätt. Så enkelt... och så intressant.
För tänk om ni kan placera problemet framför er båda, istället för emellan er. Då uppstår något helt nytt. Ni kan se problemet från ungefär samma perspektiv och förmodligen blir det lättare att finna en gemensam lösning.

Så här säger amerikanerna alltså:


Kom ihåg ditt åtagande när ni har det svårt

När du och din partner möter en utmaning är det bra om ni sitter vid vid sida och låter era skuldror beröra varandra när ni diskuterar saken. 
Det påminner er om kontakten mellan er och placerar problemet framför er, istället för mellan er.

Testa! Berätta gärna hur det gick. Lycka till.


Här får du en bonus. Ett klipp som jag gjort om svartsjuka och hur du kan hantera det.






Related

Robert Gass 7452187935371686028

Skicka en kommentar Default Comments

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Lekfull tantra: Att mötas med samtycke

Varför är vårt intima liv så mycket på min partners villkor? Den känslan har många, i synnerhet i långa relationer. Känslan kan vara ”jag ger och ger och ger, men vad får jag tillbaka?” Tänk om detta...

Lekfull tantra: Cirkelandning är ett sätt att få energin att väckas

 LÅT OSS SÄGA ATT DET I DIG FINNS EN BLANDNING AV MASKULIN OCH FEMININ ENERGI - OAVSETT VILKET KÖN DU BÄR. I tantra sägs att maskulin energi är som starkast i roten, i området runt könet och...

Lekfull tantra: Hur djupt kan du se in i en annan människa?

LITE I TAGET FÅR DU EN KÄNSLA AV ATT SE MER ÄN HENS ÖGA. Det är som att den inre världen vidgar sig och du får känslan av att se in i hen. Mycket kan hända när du med mjuk blick ser in i en annan pers...

Reflektion efter en tantraretreat: Leken som läker

Vi sitter i två cirklar på tantraretreaten. Kvinnorna i en inre cirkel där vi kan se varandra. Männen i en yttre cirkel som också är riktad inåt. Männens roll är att vara där för oss, att sitta där i ...

Konsten att släppa taget (när du får beröring)

Tänk om jag förlorar kontrollen?Hur kan jag vara med på något, där jag inte vet exakt vad som ska hända? Det verkar för läskigt?Välkommen till livet, säger jag. Du har egentligen ingen verklig kontrol...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4390720
item