Lördagsreflektion: Hur kan du skapa balans?

Med balans minskar risken för dålig sömn.

Jag tror att det är viktigt att då och då - helst en gång i veckan stanna upp och reflektera.
Jag märker att de veckor då jag inte får någon vila, blir det till slut snurrigt i huvudet och jag tvingas till vila... oavsett om jag "vill" det eller inte.

Så mitt ord till dig i dag är: Balans.
Hur kan just du se till att få balans mellan att vara och att göra.
Och vad kan vara ditt första "vara" på den vägen?
       



Jag deltar i bloggutmaningen #blogg100. Detta är dag 56.