charlottecronquist

Charlottes frågelåda: Hur ska jag hantera självkritik?

Bilden har jag lånat från illustratören Cecilia Lund: http://tanketank.se/ Jag får en fråga från en läsare som är självkritisk, som h...

Bilden har jag lånat från illustratören Cecilia Lund: http://tanketank.se/



Jag får en fråga från en läsare som är självkritisk, som har en förmåga att se det som inte känns bra, det som inte stämmer.

I det här klippet svarar jag på hur du kan bete dig när du fylls av självkritik.

I mitt svar bjuder jag också på en enkel övning som kan bidra till att du ser på dig själv mer kärleksfullt.







Läs gärna:
100% Charlotte - Ta ditt inre ledarskap.
Ingen skam i kroppen - frigör din sexuella kraft.

Gillar du mitt sätt att svara på frågor?
Jag har gjort en spellista med flera av mina frågelådor. Du kan lyssna här.


Charlotte Cronquist är kärlekskrigare
Love is the answer

Related

Charlottes frågelåda: Hur ska jag våga få ja?

Det är söndag och jag öppnar frågelådan igen. I dag är det dags för en fråga som kan tyckas paradoxal. Jag pratar mycket om rädslor för att få nej, att inte våga gå för sin längtan. Något jag stöte...

Charlottes frågelåda: Hur ska jag hantera svartsjuka?

Det är söndag och tid för min frågelåda.  Något som då och då uppstår i relationer är känslan av svartsjuka.  Frågan är hur du hanterar den?  Om du känner den, vågar du ens vara i ...

Charlottes frågelåda: Hur ska jag våga ta emot?

I veckans frågelåda svarar jag på en fråga som handlar om rädslan att hamna i skuld. Alltså, den där rädslan att ta emot något från andra, bara för att du uppfylls av känslan av att du borde ge nå...

Skicka en kommentar Default Comments

  1. Jag kan sammanfatta mitt liv och mina tidigare vanor som "rädsla", "försvar" och "flykt". Idag känner jag mig inte lika rädd, vilket gör att jag inte behöver (eller vill) hamna i försvar (lika ofta) och således inte finner någon anledning till flykt. Kram Tim

    SvaraRadera
    Svar
    1. Inre trygghet, skapar yttre styrka, tror jag. kram

      Radera

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Vill du känna pirret i dig? Testa tantra!

Innan jag mötte tantra, hade jag haft en grå och vilsen period i livet.Vem var jag? Vad ville jag? Vad behövde jag? Vad önskade jag?Och jag hade svårt att finna vettiga svar. Jag levde ett till synes ...

I tantra möter du dig själv: ”No mud, no lotus”

Jag har ett favorittalesätt när det gäller tantra och det är ”no mud, no lotus”.Det går att tolka på flera nivåer. Du behöver ta med hela dig själv, för att blomma ut i tantra, är en.Och för att göra ...

Se närmare på hur ditt ego fungerar

 Har du varit med om att säga ”allt är bra” och samtidigt haft fingrarna korsade bakom ryggen? Har du låtsats som du regnar, samtidigt som du är jätteledsen? Har du försökt hålla skenet uppe infö...

Tantra kan vidga din värld

 Länge var min värld ganska liten - för jag accepterade bara det som gick at vetenskapligt bevisat. I princip. Nu har världen blivit så mycket större - och jag tackar tantra och meditation för de...

Tantra: När är du intim med någon?

 Vad får du för association om jag säger: "Jag var intim med hen"?Precis. Förmodligen är du som de flesta och tänker att "var intim" är ett sätt att beskriva sex, utan att behöva nämna just det o...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4443736
item