charlottecronquist

Vad gör du när du har lovat för mycket?

Vila emellanåt, säkert en bra grej.

Har det också hänt dig att du har lovat för mycket?
Mig händer det då och då.
Jag tror att jag ska räcka till mer än jag gör, att jag har mer tid än jag har… och så säger jag ja… och sedan upptäcker jag den där otäcka högen av olästa dokument i datorn.
Just nu ligger jag efter.

Jag har lovat för mycket.
Jag inser att jag behöver sovra bland löftena, jag måste inse min begränsning. Jag vill ju så gärna finnas där och hjälpa till och jag undrar hur ofta jag varit bussig i förhållande till andra, på min egen bekostnad?
Jag andas in min egen otillräcklighet.
Jag tittar på listan över saker att göra.
Jag väljer nu att börja med det viktigaste – att fullfölja ett betalt uppdrag på det bästa sätt jag kan.
Jag får svara dem som har förhoppningar om snabba svar från mig, att sorry, jag ligger efter. Och till några får jag säga: Sorry, jag kan inte just nu.
Återigen andas jag in min ofullkomlighet och samtidigt andas jag in … att jag värderar mig själv och min tid högre. Det fungerar inte längre att stressa ihjäl mig för att vara bussig. Var sak har sin tid och jag behöver göra tydligare val.

Jag sitter och minns helgens Kåt på livet-kurs, där mycket kom att handla om att våga säga ja och nej till sig själv och att se vilka mönster vi har när det gäller att ta plats i sitt eget liv. Bonusen för mig, som ledare, blev att jag själv fick reflektera en liten stund över detta… över mina mönster att ibland välja andra istället för att ha riktigt väl hand om mig själv.

Reflektionsfrågor:

När tar du på dig för mycket?
Hur hanterar du det?

Related

Din sexuella energi är nyckeln till bra sex och ett meningsfullt liv. Dags att väcka den?

Barbara Carellas och jag. När jag talar om sexuell energi ser en del personer frågande ut.Sex är väl det sexuella mötet – och inget mer?För mig är den sexuella energin så mycket mer, det är livsene...

The JoyRide Kåt på livet – helgkursen för dig som vill vara 100% du.

Vill du känna dig mer levande, mer vital, mer kärleksfull?  Vill du känna din energi spritta?  Vill du gilla din kropp?  Vill du släppa begränsande skamkänslor?  Vill du känn...

Teaser: Kåt på livet.

Alldeles strax kommer vi att presentera vår nya helgkurs The JoyRide: Kåt på livet. Det är en kurs för dig som vill vara du lite eller mycket mer och vill släppa en del av de rädslor som just nu ...

Skicka en kommentar Default Comments

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Vill du känna pirret i dig? Testa tantra!

Innan jag mötte tantra, hade jag haft en grå och vilsen period i livet.Vem var jag? Vad ville jag? Vad behövde jag? Vad önskade jag?Och jag hade svårt att finna vettiga svar. Jag levde ett till synes ...

I tantra möter du dig själv: ”No mud, no lotus”

Jag har ett favorittalesätt när det gäller tantra och det är ”no mud, no lotus”.Det går att tolka på flera nivåer. Du behöver ta med hela dig själv, för att blomma ut i tantra, är en.Och för att göra ...

Se närmare på hur ditt ego fungerar

 Har du varit med om att säga ”allt är bra” och samtidigt haft fingrarna korsade bakom ryggen? Har du låtsats som du regnar, samtidigt som du är jätteledsen? Har du försökt hålla skenet uppe infö...

Tantra kan vidga din värld

 Länge var min värld ganska liten - för jag accepterade bara det som gick at vetenskapligt bevisat. I princip. Nu har världen blivit så mycket större - och jag tackar tantra och meditation för de...

Tantra: När är du intim med någon?

 Vad får du för association om jag säger: "Jag var intim med hen"?Precis. Förmodligen är du som de flesta och tänker att "var intim" är ett sätt att beskriva sex, utan att behöva nämna just det o...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4443590
item