#23 100%-podden möter Anna Åhlund


Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer, grunderna i tantra och hur du kan älska mer. Skapare av Lekfull tantra och #100procentpodden.
Jag tillhör de människor som ganska ofta hamnar i chock. Det är som att allting stannar upp, jag kan ha svårt att röra mig eller tala. Det är en av de försvarsmekanismer reptilhjärnan använder, f...
Jag möter Emma Öberg första gången 2012 eller 2013. Hon driver Yoga Mangalams kursgård nära Tvååker i Halland. Vi kommer att stöta på varandra flera gånger under det året, eftersom jag är med o...
Innan jag mötte tantra, hade jag haft en grå och vilsen period i livet.Vem var jag? Vad ville jag? Vad behövde jag? Vad önskade jag?Och jag hade svårt att finna vettiga svar. Jag levde ett till synes ...
Jag har ett favorittalesätt när det gäller tantra och det är ”no mud, no lotus”.Det går att tolka på flera nivåer. Du behöver ta med hela dig själv, för att blomma ut i tantra, är en.Och för att göra ...
Har du varit med om att säga ”allt är bra” och samtidigt haft fingrarna korsade bakom ryggen? Har du låtsats som du regnar, samtidigt som du är jätteledsen? Har du försökt hålla skenet uppe infö...
Länge var min värld ganska liten - för jag accepterade bara det som gick at vetenskapligt bevisat. I princip. Nu har världen blivit så mycket större - och jag tackar tantra och meditation för de...