charlottecronquist

"Jag är värdefull som jag är". Meditationer över Jantelagen.

1.   Du skall inte tro att du  är  något. Känner du trycket över bröstet när du läser det första budordet i Jantelagen? Den talar o...



1. Du skall inte tro att du är något.

Känner du trycket över bröstet när du läser det första budordet i Jantelagen?
Den talar om skam. Skäms över att vara du. Känn att du inte duger. Kräla i stoftet.
Framsidan av skam är värde. 

Så pröva att meditera över följande mening:




Jantelagen, med sina tio budord,  uppfanns av den nordiske författaren Aksel Sandemose och den stod att läsa för första gången i hans roman "En flykting korsar sitt spår"  (1933) - som bland annat skildrar det mentala klimatet i Jante, som i själva verket var den danska staden Nyköping Mors.
Jag ger dig möjlighet att meditera över jantelagen... för att du ska stärka dig själv, känna dig mer värdefull och kärleksfull och för att världen behöver så mycket kärlek i denna tid. I Jante skapas i själva verket krig, hat och förvirring. Så detta är ett litet vänligt projekt strax innan vi går in i juletiden.

Related

Meditation: Ta emot kärlek

 Här kommer en meditation för dig som behöver släppa på krav och ladda in mer kärlek. Ge dig tre minuter för kärlek. Bara sitt ner och njut. För att du ska våga vara 100% du. Just nu. Kä...

Lördagsreflektion: Hur kan du skapa balans?

Med balans minskar risken för dålig sömn. Jag tror att det är viktigt att då och då - helst en gång i veckan stanna upp och reflektera. Jag märker att de veckor då jag inte får någon vila, blir d...

Charlotte Brady: Sex is spiritual

Jag har en vän, en namne, en Charlotte, som bor på andra sidan havet och som jag aldrig har träffat, men som jag känner en samhörighet med. Ur mitt perspektiv ser hon livet som en meditation, som ...

Skicka en kommentar Default Comments

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Vill du känna pirret i dig? Testa tantra!

Innan jag mötte tantra, hade jag haft en grå och vilsen period i livet.Vem var jag? Vad ville jag? Vad behövde jag? Vad önskade jag?Och jag hade svårt att finna vettiga svar. Jag levde ett till synes ...

I tantra möter du dig själv: ”No mud, no lotus”

Jag har ett favorittalesätt när det gäller tantra och det är ”no mud, no lotus”.Det går att tolka på flera nivåer. Du behöver ta med hela dig själv, för att blomma ut i tantra, är en.Och för att göra ...

Se närmare på hur ditt ego fungerar

 Har du varit med om att säga ”allt är bra” och samtidigt haft fingrarna korsade bakom ryggen? Har du låtsats som du regnar, samtidigt som du är jätteledsen? Har du försökt hålla skenet uppe infö...

Tantra kan vidga din värld

 Länge var min värld ganska liten - för jag accepterade bara det som gick at vetenskapligt bevisat. I princip. Nu har världen blivit så mycket större - och jag tackar tantra och meditation för de...

Tantra: När är du intim med någon?

 Vad får du för association om jag säger: "Jag var intim med hen"?Precis. Förmodligen är du som de flesta och tänker att "var intim" är ett sätt att beskriva sex, utan att behöva nämna just det o...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4442848
item