"Jag är värdefull som jag är". Meditationer över Jantelagen.

1. Du skall inte tro att du är något.

Känner du trycket över bröstet när du läser det första budordet i Jantelagen?

Den talar om skam. Skäms över att vara du. Känn att du inte duger. Kräla i stoftet.

Framsidan av skam är värde. 

Så pröva att meditera över följande mening:

Jantelagen, med sina tio budord,  uppfanns av den nordiske författaren Aksel Sandemose och den stod att läsa för första gången i hans roman "En flykting korsar sitt spår"  (1933) - som bland annat skildrar det mentala klimatet i Jante, som i själva verket var den danska staden Nyköping Mors.

Jag ger dig möjlighet att meditera över jantelagen... för att du ska stärka dig själv, känna dig mer värdefull och kärleksfull och för att världen behöver så mycket kärlek i denna tid. I Jante skapas i själva verket krig, hat och förvirring. Så detta är ett litet vänligt projekt strax innan vi går in i juletiden.