Säsongsstart för SVT:s serie Tro, hopp och kärlek: Hoppas du finner en man att älska Jessica Menzinsky!

Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer, grunderna i tantra och hur du kan älska mer. Skapare av Lekfull tantra och #100procentpodden.
Som jag har våndats genom livet när jag uppfattat att någon hånat mig. I dag är det lite lättare. Lyssna på det här avsnittet av #charlottepodden och reflektera över vad som händer i dig när n...
Ofta när jag ser Martina Stål är det som att det är ett lugn runt henne, som en aura av meditation, av kontakten med något djupt där inne. Samtidigt utstrålar hon en massa energi, som att de...
Händer det att du spelar någon du egentligen är, för att du vill bli gillad av andra? I så fall är du som de flesta andra. Det där med att gilla sig själv som en är kan vara svårt. Och samtidigt H...
Innan jag mötte tantra, hade jag haft en grå och vilsen period i livet.Vem var jag? Vad ville jag? Vad behövde jag? Vad önskade jag?Och jag hade svårt att finna vettiga svar. Jag levde ett till synes ...
Jag har ett favorittalesätt när det gäller tantra och det är ”no mud, no lotus”.Det går att tolka på flera nivåer. Du behöver ta med hela dig själv, för att blomma ut i tantra, är en.Och för att göra ...
Har du varit med om att säga ”allt är bra” och samtidigt haft fingrarna korsade bakom ryggen? Har du låtsats som du regnar, samtidigt som du är jätteledsen? Har du försökt hålla skenet uppe infö...
Länge var min värld ganska liten - för jag accepterade bara det som gick at vetenskapligt bevisat. I princip. Nu har världen blivit så mycket större - och jag tackar tantra och meditation för de...