charlottecronquist

Sexualitet: Finns det bra och dåligt sex?




Går det att säga att något slags sex är finare än något annat? Finns det fulsex? Vad är då det i så fall?

Som med så mycket annat finns det många idéer om vad sex är eller bör vara och vilka dessa idéer är beror mycket på i vilka kretsar en umgås och i vilka normer som råder där.

Det innebär att det som räknas som sjyst sex i ett sammanhang, kan uppfattas som fulsex och dömas i andra sammanhang.

Tänk om det helt enkelt kunde vara så att vi låter andras sexliv och lust vara deras business?

När reglerna är oklara krymper jag för att inte riskera att uteslutas ur gruppen.


Det är så lätt att säga ”jag är öppen till sinnet” och ändå lägga märke till att de egna värderingarna tränger igenom. Det kan innebära att något i mig pekar finger åt en annan persons val. Som att jag vore bättre eller finare än dem. Att jag gör bättre och mer medvetna val.

Som jag ser det är det en stor fälla att ramla ner i. För om jag är öppen till sinnet, då ingår det i kalkylen att jag också är öppen inför andras val. Ibland är det lätt att glömma bort det.

Kring sexualitet finns det många tankar och värderingar. En del ligger under ytan och uttalas sällan. Annat kan vara sånt som är allmängods. Ibland kan en till och med tro att en värdering, en norm, är en ”sanning”.

Men hur känns det då om ens egen sexualitet blir skammad på något sätt? Det är givetvis de allra flesta som är inriktade på samkönat sex medvetna om – även om det i dag är mycket enklare och mycket mindre stigmatiserat att vara homosexuell i dag.

Det finns också andra ingrodda normer kring sex, som lever kvar och som bara ifrågasätts ibland, till exempel den om att män som gillar sex är hjältar och kvinnor som gillar sex är slampor. Just den föreställningen hoppas, hoppas jag ska självdö.

Finns det då bra eller dåligt sex? Har jag någon rätt att döma någon annans sexuella preferenser? I grunden svarar jag nej på den frågan. Jag brukar säga att så länge det råder samtyckte mellan dem som vill ha sex tillsammans och ingen av dem är ett barn, så är det helt upp till dem som leker tillsammans hur lekens gränser ska se ut.

Men så ser jag att jag själv fortfarande kan drabbas av skamattacker när det kommer till sex. Till exempel finns en massa idéer om ålder och sex, som att sex är något en ska ägna sig åt i strikt fertil ålder och att en kvinna som passerat den är gammal och sexuellt förbrukad. För min personliga del känns det som att min lust fortfarande är på uppåtgående och ju mer tiden går, desto större njutning tillåter jag mig.

Och så var det detta med bra och dåligt sex, eller fin och fulsex. Jag var med i ett sammanhang där regeln var: Det är okej att älska, men inte att knulla. Det satte igång en massa tankar i mitt huvud och en stark obehagskänsla. Kan det vara så att mitt sätt att njuta räknas in i kategorin fulsex och att jag skulle kunna bli dömd för det? Jag började ifrågasätta mitt njutningsmönster, vad jag tycker om och hur jag beter mig i älskogssammanhang. Bara detta att någon sätter en ganska otydlig regel kring sex och närhet, där något är okej och något inte är det, skapade en osäkerhet hos mig och jag kände hur skammen vällde upp från underjorden.

Det får mig att relatera till hur jag ser på sex i en vidare bemärkelse. Vilka sexuella beteenden har jag en tendens att döma och varför gör jag det i så fall? Hur kommer det sig att jag är rädd att bli dömd för mitt sexuella beteende? Har någon överhuvudtaget med att göra hur jag njuter?

För mig handlade skammen denna gång om rädslan att bli utpekad som dålig, få kritik och därmed följer en underliggande rädsla att bli utesluten ur gruppen. Ett av skälen till att skam faktiskt finns och har en funktion är just denna, att skapa gemensamma normer som de som ingår i gruppen håller sig till. Ur ett evolutionärt perspektiv har skam alltså varit nödvändigt för att hålla samman grupper. Den som gick ut ensam på prärien klarade sig inte.

Så jag kommer alltså i kontakt med en skam som funnits där hos människan sedan vi blev människor. Rädslan att göra fel och riskera att blir utesluten kändes tidvis överväldigande. Hela jag blev skakig av de otydliga reglerna, som samtidigt, i praktiken, öppnar för ett slags godtycke och en möjlighet att säga: Du är bra, du är dålig.

Min värld blir tryggare när reglerna är tydligare, när jag vet vart gränserna går. Då kan jag ofta känna mig helt fri inom ramen för dem. Men när reglerna är oklara krymper jag, för att, som sagt, få vara kvar i gemenskapen.

När jag själv kan vara fri från att döma andras sätt att leva ut sin lust, så ökar det min egen frihet – och det är här någonstans i skärningspunkten kring ickedömande och tydliga ramar som jag erfar att det är lättast att njuta fullt ut och känna mig trygg att vara mig.

Det kanske är dags för mig att titta närmare på min egen webbkurs: Släpp skammen? Där finns så mycket intressant att hämta.


Charlotte Cronquist är kärlekskrigare
Love is the answer

Lyssna gärna på 100%-podden i avsnittet med Anna Karlsson som skrivit en magisteruppsats om bra och dåligt sex.


Related

Veckans tantratips 5: Gör hummande ljud

Ibland kan det vara svårt att ta till orda. Du kan känna motstånd eller rädsla för att säga något. Kanske du är rädd för att få ett nej, eller för att såra. Ett sätt att göra det enklare för dig a...

Bli ditt bästa jag: Älska kroppen!

Jag står framför spegeln och älskar det jag ser. Kroppen min är härlig. Min självkänsla är stark. Jag njuter av livet. Tänk att det dröjde så länge. Hur många gånger har jag kritiskt granskat min k...

Mitt mest sedda Youtubeklipp - om sårbarhet och sex

När jag tittar på min Youtubekanal är det ett inslag som sticker ut. Nämligen detta. När jag på ett enkelt sätt talar om vad sårbarhet kan öppna för i intima möten. Vad är sårbarhet för dig? N...

Skicka en kommentar Default Comments

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Lekfull tantra: Att mötas med samtycke

Varför är vårt intima liv så mycket på min partners villkor? Den känslan har många, i synnerhet i långa relationer. Känslan kan vara ”jag ger och ger och ger, men vad får jag tillbaka?” Tänk om detta...

Lekfull tantra: Cirkelandning är ett sätt att få energin att väckas

 LÅT OSS SÄGA ATT DET I DIG FINNS EN BLANDNING AV MASKULIN OCH FEMININ ENERGI - OAVSETT VILKET KÖN DU BÄR. I tantra sägs att maskulin energi är som starkast i roten, i området runt könet och...

Lekfull tantra: Hur djupt kan du se in i en annan människa?

LITE I TAGET FÅR DU EN KÄNSLA AV ATT SE MER ÄN HENS ÖGA. Det är som att den inre världen vidgar sig och du får känslan av att se in i hen. Mycket kan hända när du med mjuk blick ser in i en annan pers...

Reflektion efter en tantraretreat: Leken som läker

Vi sitter i två cirklar på tantraretreaten. Kvinnorna i en inre cirkel där vi kan se varandra. Männen i en yttre cirkel som också är riktad inåt. Männens roll är att vara där för oss, att sitta där i ...

Konsten att släppa taget (när du får beröring)

Tänk om jag förlorar kontrollen?Hur kan jag vara med på något, där jag inte vet exakt vad som ska hända? Det verkar för läskigt?Välkommen till livet, säger jag. Du har egentligen ingen verklig kontrol...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4392006
item