Hur lever du ditt liv? I tanken eller i verkligheten?

När levs livet? 
Levs det i morgon? 
Under semestern?
Efter skolan?
Efter pensionen?

Det är lätt att tro att livet levs någon annan gång än nu.
Och eftersom det är så lätt att tänka på livet - på det som varit och på det som kanske kan komma - är det också lätt att få för sig att livet pågår någon annan gång än just nu.
Men det är kanske än av de största missuppfattningarna som finns.
Livet levs i presens, i nuet, i detta ögonblick, i det andetag du tar.
Vad händer med livet om du upplever det som sker nu? Om du mindre del av tiden är borta i dina tankar och liksom låter livet passera utan att du är riktigt med?

Här är en liten film om hur jag ändrade perspektiv i livet - från att leva det mest i tanken, till att leva det i verkligheten. Jag är så tacksam över att jag gjort den upptäckten.
Självklart behövs tankar, planer, reflektion också - men framför allt tror jag att många skulle må bra av att vara mer i ögonblicket och uppleva det.
Ett bra fält att testa det på är i sexualiteten och relationerna.
Där kan jag finnas med som stöd för dig - i rollen som coach, kursledare eller sessionsgivare. 
Välkommen att utforska en spännande värld: Livet som du, just nu.

Charlotte Cronquist är kärlekskrigare
Love is the answer