charlottecronquist

Tantratips 40: Meditera i naturen

Naturen är helt fantastisk. Den är där, den lever, den andas, den rör sig, den består av så mycket skönhet. Den ger oss värme och kyla, upplevelser av närvaro. Ja, egentligen skulle man kunna säga att naturen är tantrisk. 

Tantra handlar mycket om att njuta i ögonblicket. Att vara med när det händer och inte förlora sig bort i tankarna. Om du har svårt att koppla av och koppla bort tankarna - använd naturen.

2020 är ett fantastiskt år att (åter)uppleva naturen. Att andas med den. Att vara i den. Att röra sig i den. Pröva att sitta ner en stund i naturen. Välj en plats som passar dig.

Här är en film som visar när jag mediterade högst uppe på Taffelberget i Sydafrika. Det var en mäktig upplevelse! Tillåt dig att stanna upp då och då. Njuta av naturen och av att vara du!


Charlotte Cronquist är kärlekskrigare
Love is the answer

Related

Veckans tantratips (17): Lek ditt liv

Hur mycket släpper du in lek i ditt liv? Vad skulle hända om du lekte mer? Vad skulle hända om du ser livet som en lek? När vi blir vuxna är det så lätt att välja att se på oss själva och på live...

Veckans tantratips (16): Be en bön

Länge hade jag svårt för ordet bön, eftersom det var så förknippat med kyrka och kristendom. Ju längre jag lever, desto mer fristående blir bönen. Den kan vara ett sätt att komma i kontakt med någ...

Veckans tantratips (15): Upplev dina sinnen SMAK

En av de mer sensuella lekarna jag gör är att uppleva sinnena på olika sätt. Det är smart att aktivera ett i taget. Och när du väljer att fokusera smaken kan det gå riktigt hett till. J...

Skicka en kommentar Default Comments

  1. "2020 är ett fantastiskt år att (åter)uppleva naturen."
    Precis så.
    Någon skrev att de önskade att det fanns en escape knapp att trycka på för att få bort 2020 som år... och jag, kanske lite knäpp, sa att jag inte skulle valt att trycka på den. Bland annat för att jag gett mig själv just stunder av stillhet detta år, som varit så välgörande för mig.

    (Sen att jag inte önskar smärta, sjukdom och död åt någon, låter jag stå för självklart, vilket jag hoppas folk förstår också.)

    SvaraRadera

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Vill du känna pirret i dig? Testa tantra!

Innan jag mötte tantra, hade jag haft en grå och vilsen period i livet.Vem var jag? Vad ville jag? Vad behövde jag? Vad önskade jag?Och jag hade svårt att finna vettiga svar. Jag levde ett till synes ...

I tantra möter du dig själv: ”No mud, no lotus”

Jag har ett favorittalesätt när det gäller tantra och det är ”no mud, no lotus”.Det går att tolka på flera nivåer. Du behöver ta med hela dig själv, för att blomma ut i tantra, är en.Och för att göra ...

Se närmare på hur ditt ego fungerar

 Har du varit med om att säga ”allt är bra” och samtidigt haft fingrarna korsade bakom ryggen? Har du låtsats som du regnar, samtidigt som du är jätteledsen? Har du försökt hålla skenet uppe infö...

Tantra kan vidga din värld

 Länge var min värld ganska liten - för jag accepterade bara det som gick at vetenskapligt bevisat. I princip. Nu har världen blivit så mycket större - och jag tackar tantra och meditation för de...

Tantra: När är du intim med någon?

 Vad får du för association om jag säger: "Jag var intim med hen"?Precis. Förmodligen är du som de flesta och tänker att "var intim" är ett sätt att beskriva sex, utan att behöva nämna just det o...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4443736
item