61. Kristina Aspemo: "Det blir mer liv, när vi vågar känna det svåra"

 

Kristina Aspemo har, bokstavligen, varit med om att det värsta händer. Hon är nära sin älskade när han får en hjärnblödning som han inte vaknar upp ifrån. En vecka senare stängs respiratorn av och Gösta är död.

Första gången jag träffade Kristina var det för att Gösta Tingström entusiastiskt sa: Du måste ha med min fästmö i din podd, för Kristina Aspemo är helt fantastisk.

Så för fem år sedan möttes vi i ett innerligt poddsamtal. Och nu, drygt två år efter att Gösta har dött möts vi igen, under helt andra omständigheter. 

Jag minns hur jag befann mig i Indien i januari 2019 och läser på Facebook om att Gösta ligger i koma. Det berörde mig djupt. För mig blev det så tydligt att vi inget vet om framtiden och att livet levs nu. Göstas sjukdom och död påminde mig så starkt om det.

Ett år senare frågade jag Kristina om hon ville samtala om sorgen efter Gösta med mig. Då var hon inte mogen, men bad mig återkomma. Hon berättade att hon skrev en bok om det första sorgeåret. På tvåårsdagen publicerades "När det värsta händer" - som är en berättelse om just det.

Så jag bjuder in till ett samtal om sorg, om att möta sorg och om djupa insikter som sorgen fört med sig. Lyssna på ett innerligt och nära samtal om att leva, en sekund i taget, när det värsta redan har hänt.

Kristina Aspemo är nationalekonomen som sadlade om och numera arbetar professionellt med sorgebearbetning, youga, mindfulness, samtal och mycket mer. Här kan du läsa mer om vad Kristina kan erbjuda dig. 

charlottepodden · 61. Kristina Aspemo: "Det blir mer liv när vi vågar känna det svåra"

Jag vill hjälpa dig! 

Charlottepodden är ett av mina bidrag till en mer kärleksfull värld. Kärleken startar inne i oss själva och därför vill jag med, med den här podden bidra till att du känner större kärlek och självacceptans... för den som älskar sig själv, har också lättare att känna kärlek till andra och till annat. 

Därför innehåller #charlottepodden intervjuavsnitt och reflektionsavsnitt, för det mesta på svenska, men ibland på engelska. 

 I intervjuavsnitten möter du personer som inspirerar mig och vi för samtal som jag hoppas ska inspirera dig till mer kärlek. 

 Reflektionsavsnitten fokuserar på hur du kan ta makten i ditt liv, och utgår från min bok "100% Charlotte - ta ditt inre ledarskap". Du får lyssna till olika kapitel i boken och höra mina tankar kring det - som inspiration till ditt eget växande. 

Du kan hjälpa mig! 

Lyssnare hittar poddar genom att rekommendera dem till andra. Jag blir oerhört tacksam om du gör det. 

Skriv en recension av podden i din podcastapp. (Eller nöj dig med att ge den en massa stjärnor). 

Dela avsnitt med andra, rekommendera podden , tagga ordet #charlottepodden, så kan fler hitta den. 

Jag driver #charlottepodden helt på min fritid. När du har lust att stödja mitt arbete, swisha gärna en slant till 0703224242 och skriv ”till charlottepodden” så vet jag vad det gäller. Tack för att du har läst ända hit. 

Världen behöver mer kärlek. 

Jag gör mitt och du gör vad du kan! 

Tillsammans kan vi skapa magi. 

Charlotte Cronquist är kärlekskrigare 

Love is the answer 

Du hittar alla avsnitten av #charlottepodden på soundcloud 

och på Charlottes hemsida.