charlottecronquist

93. Ingrid Frideborgsdotter: Tid att befria vaginan!


 Jag mötte Ingrid Frideborgsdotter för första gången på Skeppsuddens kursgård. Det var hösten 2007 och vi båda skulle gå den nystartade utbildningen till sexsibilitycoach. Bara det var ett stort äventyr i våra liv.

Förmodligen hade jag inte skrivit mina böcker om sex, tantra och närhet utan den. Och Ingrid Frideborgsdotter hade troligen inte fått impulsen till Viva vagina.

Viva vagina är en metod som bidrar till att kvinnor kan släppa blockeringar och trauma i underlivet. Den som tar emot en Viva vagina-session kommer troligen att få bekanta sig både med qigong och akupressur, som är två av Ingrids viktigaste verktyg.

 - Jag är influerad av den österländska synen på läkning, men är inte skolad i västerländsk medicin, säger Ingrid.

I många år bodde Ingrid på Ramsö, strax utanför Vaxholm. Där hade hon sitt eget lilla paradis. Jag minns väl hennes stora rum, iklätt endast en matta och som gjort för qigong-rörelser. Ramsö fick hon lämna under pandemin och numera har hon skapat en ny plattform i Näsåker.

Nu i oktober startar hon Viva vagina terapeut-utbildning, så fler ska kunna använda metoden när Ingrids egna krafter en dag avtar.

I det här avsnittet samtalar Ingrid och jag både om Viva vagina och hur det är som kvinna att arbeta med frågor som rör tantra, kropp och njutning. 

Och du kommer att märka att jag bor i närheten av Bromma flygplats.

Vill du veta mer om Viva vagina-utbildningen? Den startar redan 14 oktober i Stockholm. 

Jag vill hjälpa dig! 

Charlottepodden är ett av mina bidrag till en mer kärleksfull värld. Kärleken startar inne i oss själva och därför vill jag med, med den här podden bidra till att du känner större kärlek och självacceptans... för den som älskar sig själv, har också lättare att känna kärlek till andra och till annat. 
Därför innehåller #charlottepodden intervjuavsnitt och reflektionsavsnitt, för det mesta på svenska, men ibland på engelska. 
 I intervjuavsnitten möter du personer som inspirerar mig och vi för samtal som jag hoppas ska inspirera dig till mer kärlek. 
 Reflektionsavsnitten fokuserar på hur du kan ta makten i ditt liv, och utgår från min bok "100% Charlotte - ta ditt inre ledarskap". Du får lyssna till olika kapitel i boken och höra mina tankar kring det - som inspiration till ditt eget växande. 

Du kan hjälpa mig! 

Lyssnare hittar poddar genom att rekommendera dem till andra. Jag blir oerhört tacksam om du gör det. 
Skriv en recension av podden i din podcastapp. (Eller nöj dig med att ge den en massa stjärnor). 
Dela avsnitt med andra, rekommendera podden , tagga ordet #charlottepodden, så kan fler hitta den. 
Jag driver #charlottepodden helt på min fritid. När du har lust att stödja mitt arbete, swisha gärna en slant till 0703224242 och skriv ”till charlottepodden” så vet jag vad det gäller. Tack för att du har läst ända hit. 
Världen behöver mer kärlek. 
Jag gör mitt och du gör vad du kan! 
Tillsammans kan vi skapa magi. 

Charlotte Cronquist är kärlekskrigare 

Love is the answer 


Related

92. Får du vara i ljuset? #charlottepodden

 Nyligen mötte jag en person som talade om att gå på ett minfält och att hen inte visste när en mina skulle brisera. När det hände var det som att hen ramlade ner i mörkret och livet blev, för en...

91. Nellie Wedén skapar livspirr #charlottepodden

 Jag mötte Nellie Wedén på en festival för mer än tio år sedan. Jag såg livspirret i henne. Det var som att vara i närheten av en person som nyfiket och lekfullt tar för sig av livet. Och sedan d...

90. Amanda Mungsgård: "Jag vill skapa upplevelser utöver det vanliga".

Vi befinner oss i rummet för workshopledare på Stockholms tantrafestival hösten 2022. Något får oss att börja samtal och snabbt kommer det att handla om följande stora fråga: ”Vad är det att hålla spa...

Skicka en kommentar Default Comments

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Lekfull tantra: Att mötas med samtycke

Varför är vårt intima liv så mycket på min partners villkor? Den känslan har många, i synnerhet i långa relationer. Känslan kan vara ”jag ger och ger och ger, men vad får jag tillbaka?” Tänk om detta...

Lekfull tantra: Cirkelandning är ett sätt att få energin att väckas

 LÅT OSS SÄGA ATT DET I DIG FINNS EN BLANDNING AV MASKULIN OCH FEMININ ENERGI - OAVSETT VILKET KÖN DU BÄR. I tantra sägs att maskulin energi är som starkast i roten, i området runt könet och...

Lekfull tantra: Hur djupt kan du se in i en annan människa?

LITE I TAGET FÅR DU EN KÄNSLA AV ATT SE MER ÄN HENS ÖGA. Det är som att den inre världen vidgar sig och du får känslan av att se in i hen. Mycket kan hända när du med mjuk blick ser in i en annan pers...

Reflektion efter en tantraretreat: Leken som läker

Vi sitter i två cirklar på tantraretreaten. Kvinnorna i en inre cirkel där vi kan se varandra. Männen i en yttre cirkel som också är riktad inåt. Männens roll är att vara där för oss, att sitta där i ...

Konsten att släppa taget (när du får beröring)

Tänk om jag förlorar kontrollen?Hur kan jag vara med på något, där jag inte vet exakt vad som ska hända? Det verkar för läskigt?Välkommen till livet, säger jag. Du har egentligen ingen verklig kontrol...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4390449
item