charlottecronquist

92. Får du vara i ljuset? #charlottepodden

 


Nyligen mötte jag en person som talade om att gå på ett minfält och att hen inte visste när en mina skulle brisera. När det hände var det som att hen ramlade ner i mörkret och livet blev, för en kortare eller längre tid nästan outhärdligt att leva.

Du har troligen trampat på minor, du har troligen haft det jobbigt ibland, du känner troligen till den typen av inre mörker. 

Ibland tänker jag att stora delar av självhjälpsbranschen lever på vårt mörker och rädslan för det. Men hur hanterar vi ljuset? Får vi vara i ljuset? Får vi ens vara medvetna om att det finns?

Jag kan uppleva ett starkt "ljus" när jag exempelvis mediterar. Det är som att jag då kommer i kontakt med något som är större än jag. Kanske du vill kalla det kraft, kanske energi, kanske kärlek? Vad det än är, är det en plats där det är "tillåtet" att uppfatta att det finns ett slags ljus också inom oss som människor.

I det här avsnittet av #charlottepodden reflekterar jag kring detta med ljuset. (Hm, reflektera, spegla ... ja det ligger ju i sakens natur). Jag tar bland annat om känslan av att känna sammanhang och gemenskap. Just detta har varit läkande för mig. Att känna att jag hör till något. Och den känslan har förstärkts när jag tillåter ljuset att skina på mig. 

Och det intressanta är detta: När jag är mindre rädd för mörkret i mig, är det lättare att komma åt ljuset. Det är som att allt behöver finnas. Det ljusa, det mörka, och det som finns emellan.

Jag läser också ett av de sista kapitlen i 100% Charlotte - ta ditt inre ledarskap, som handlar om att tillåta ljuset att flöda.


Är du behov av coaching? Jag kan finnas där för dig. 

Jag vill hjälpa dig! 

Charlottepodden är ett av mina bidrag till en mer kärleksfull värld. Kärleken startar inne i oss själva och därför vill jag med, med den här podden bidra till att du känner större kärlek och självacceptans... för den som älskar sig själv, har också lättare att känna kärlek till andra och till annat. 
Därför innehåller #charlottepodden intervjuavsnitt och reflektionsavsnitt, för det mesta på svenska, men ibland på engelska. 
 I intervjuavsnitten möter du personer som inspirerar mig och vi för samtal som jag hoppas ska inspirera dig till mer kärlek. 
 Reflektionsavsnitten fokuserar på hur du kan ta makten i ditt liv, och utgår från min bok "100% Charlotte - ta ditt inre ledarskap". Du får lyssna till olika kapitel i boken och höra mina tankar kring det - som inspiration till ditt eget växande. 

Du kan hjälpa mig! 

Lyssnare hittar poddar genom att rekommendera dem till andra. Jag blir oerhört tacksam om du gör det. 
Skriv en recension av podden i din podcastapp. (Eller nöj dig med att ge den en massa stjärnor). 
Dela avsnitt med andra, rekommendera podden , tagga ordet #charlottepodden, så kan fler hitta den. 
Jag driver #charlottepodden helt på min fritid. När du har lust att stödja mitt arbete, swisha gärna en slant till 0703224242 och skriv ”till charlottepodden” så vet jag vad det gäller. Tack för att du har läst ända hit. 
Världen behöver mer kärlek. 
Jag gör mitt och du gör vad du kan! 
Tillsammans kan vi skapa magi. 

Charlotte Cronquist är kärlekskrigare 

Love is the answer 


Related

87. Gaia Q Lindroos: "Jag ska bli tantraguru" #charlottepodden

 Gaia Q Lindroos kommer emot mig med ett stort leende. När hon kramar mig är hela hon ett ja. Och det känns som att hon bubblar, verkligen bubblar av energi. Det känns nästan som att vara i närhe...

86. Vad skulle hända om du blir snällare (mot dig själv)? #charlottepodden

Vad skulle hända om du blir snällare mot dig själv och mot andra?Hur skulle det påverka ditt liv och din värld?Tänk om snällhet är en av de viktigaste dygderna - och då menar jag sund snällhet.I det h...

85. Sanna Björkebaum och Ola Eriksson skapar "Deepening program" #charlottepodden

 Det är inte varje dag det bubblar i mig, när jag hör talas om en ny utbildning.Nu har det hänt!Jag tror så mycket på kroppsterapiutbildningen Deepening program, som leds av Sanna Björkebaum och ...

Skicka en kommentar Default Comments

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Lekfull tantra: Att mötas med samtycke

Varför är vårt intima liv så mycket på min partners villkor? Den känslan har många, i synnerhet i långa relationer. Känslan kan vara ”jag ger och ger och ger, men vad får jag tillbaka?” Tänk om detta...

Lekfull tantra: Cirkelandning är ett sätt att få energin att väckas

 LÅT OSS SÄGA ATT DET I DIG FINNS EN BLANDNING AV MASKULIN OCH FEMININ ENERGI - OAVSETT VILKET KÖN DU BÄR. I tantra sägs att maskulin energi är som starkast i roten, i området runt könet och...

Lekfull tantra: Hur djupt kan du se in i en annan människa?

LITE I TAGET FÅR DU EN KÄNSLA AV ATT SE MER ÄN HENS ÖGA. Det är som att den inre världen vidgar sig och du får känslan av att se in i hen. Mycket kan hända när du med mjuk blick ser in i en annan pers...

Reflektion efter en tantraretreat: Leken som läker

Vi sitter i två cirklar på tantraretreaten. Kvinnorna i en inre cirkel där vi kan se varandra. Männen i en yttre cirkel som också är riktad inåt. Männens roll är att vara där för oss, att sitta där i ...

Konsten att släppa taget (när du får beröring)

Tänk om jag förlorar kontrollen?Hur kan jag vara med på något, där jag inte vet exakt vad som ska hända? Det verkar för läskigt?Välkommen till livet, säger jag. Du har egentligen ingen verklig kontrol...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4390426
item