charlotterudenstam

En stilla vecka. Ladda dina batterier.

Vila är viktigt. Ge dig tid till vila och stillhet. Meditatera, sov, läs en bok, ta en promenad. Välj att göra saker utan ansträngnin...



Vila är viktigt.
Ge dig tid till vila och stillhet.
Meditatera, sov, läs en bok, ta en promenad.
Välj att göra saker utan ansträngning.
Våga vara. Våga stanna upp.
Vila hjärnan. Tillåt dig uppladdning. 
Känn rytmen, där både aktivitet och vila ingår.
Och andas ut.

Kärlek och ljus
Charlotte 




Related

vila 4346164593341386298

Skicka en kommentar Default Comments

emo-but-icon

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

coaching

100%-podden

Leta i den här bloggen

prenumerera

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

Google+ Följare

Facebookgillare

item