charlotterudenstam

Konsten att njuta av livet. Handens möte med den nakna huden.

Så här kan det kännas att vara med på en workshop på ett evenemang som The Joyride Malmö – love in action . En grupp människor i ett rum s...



Så här kan det kännas att vara med på en workshop på ett evenemang som The Joyride Malmö – love in action.

En grupp människor i ett rum som tillåter sig att beröras av livet, av stunden – och av smekande händer.

Varsågod och njut.



Jag snuddar vid naken hud. Jag drar lätt, lätt med fingret längs med en kropp. 

Jag är helt närvarande i beröringen, det är som att jag för en liten stund är mitt finger. 
Jag känner den andres kropp under mitt finger, ibland kan jag känna en vibration i kroppen, en vibration som skapas av min enkla rörelse.

Det är en stilla rörelse jag gör. 

Ändå väcker den enkla beröringen lustkänslor i kroppen som möter mitt finger och jag känner hur också min energi blir större, hur jag blir mer levande bara av detta.
Jag tillåter att livet är här, just här, i det här mötet. Att världen är min hand på ett ryggslut, eller min hand på en panna.


Att röra vid naken hud i total närvaro är nästan magiskt. 
Efter en stund låter jag hela handen snudda vid kroppen, 
jag rör min hand ytterst långsamt 
och jag känner hur min hand blir varmare och fylls med energi. 
Hela min uppmärksamhet är i mötet med den andres hud. 

Det uppstår ett närmast elektriskt fält under min hand 
och i det lilla lager av luft som är mellan oss. 
Jag känner hur de lena hårstråna på kroppen reser sig 
och det är som att min långsamma, 
njutningsfyllda beröring väcker upp en kropp, 
som fram till för en liten stund sedan var i viloläge.

Det är något nästan magiskt 
över stunden, 
över enkelheten i beröringen, 
över hur lätt det är att väcka en energimässigt sovande kropp.


Runt mig finns andra människor som berör kroppar på samma stillsamma sätt. 
Skulle jag sätta en etikett på beröringen skulle jag kalla den sensuell. 
Det finns ingen sexuell intention med beröringen, det handlar helt om att nyfiket upptäcka vad som händer i mötet mellan en hand och en annan människas hud.

Det som sker är subtilt, 
de små vibrationerna i huden, 
känslan av energi som fylls på, 
känslan av två kroppar som laddas upp, 
kan jag bara lägga märke till när jag verkligen är där. 
När jag är närvarande i det här mötet. 
När jag är riktigt långsam och närvarande är det som jag kan uppfatta varje litet hårstrå som min fingertopp möter. 
Det är som att jag blir hypernärvarande.

Jag tillåter att livet är här, just här, i det här mötet. 
Att världen är min hand på ett ryggslut, 
eller min hand på en panna, 
eller min hand som rör vid ett ärrat knä.

I mötet med kroppen tillåter jag mig att uppfatta situationen med alla mina sinnen. 
Först är det känseln som är det som tränger ut andra sinnesförnimmelser. 
Men så stannar jag upp och betraktar kroppen och min egen hand. 
Jag drar in dofter i näsan och försöker identifiera vilken smak jag har i munnen. 
Och så börjar jag höra ljuden runt mig.

Kropparna i rummet aktiveras allt mer av de långsamma händernas rörelser. 
Det blir en böljande rörelse i rummet, som ackompanjeras av små ljud av vällust.

Jag inser att vi tillsammans i detta rum är en organism, att vi hör samman och att det går som energitrådar mellan oss. 
Det är som att rummet för varje minut fylls på med mer kärlek. 
De som tar emot beröringen tillåter sig att vara i fullt mottagande, 
de bara släpper taget och tar emot, 
och de som berör är ett med sin beröring.

Efter ett tag aktiveras fler sinnen i mig, jag ser ett gult sken för min inre blick, 
och det känns som att den här stilla aktiviteten i en källare i Tangopalatset under The JoyRide Malmö, sprider sig ut som kärleksvågor långt utanför huset.

När vi en liten stund senare sitter i en cirkel ser jag klara blickar, mjuka ansikten, människor som är hemma i sina kroppar och som just nu älskar sig själva som precis dem de är. 
 Och jag kan inte låta bli att undslippa mig:

– För mig är en aspekt av det vi gör ett fredsarbete.

Friden är total och jag har lust att stanna kvar i den gula bubblan en lång stund. 
Och jag undrar vad i detta som kan uppfattas som skrämmande från utsidan? 
Är friden, njutningen och varandet provocerande?

För mig är det meningen med livet. 
Att njuta av ögonblicket. 
In på bara huden, när det känns så.


I höst ordnar vi flera kurser där kroppen är ett viktigt redskap. Där syftet är att du kan släppa skam kring kropp och lust, där vi vill bidra till att du vågar ta de steg du behöver för att leva ett njutningsfullt liv. Välkommen hem.


Related

kärlek 7497513048454728584

Skicka en kommentar Default Comments

  1. Jag brukade massera min vän på det sättet, hon sa att det var en andlig upplevelse.

    SvaraRadera
    Svar
    1. Just det, det kan verkligen vara det. Mer än bara hud mot hud. <3

      Radera

emo-but-icon

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

coaching

100%-podden

Leta i den här bloggen

prenumerera

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

Google+ Följare

Facebookgillare

item