Meditation: Vila i kärlekens flod

Unna dig en stunds vila.
Känn att du är hållen.
Att kärleken bär.
Bara ligg ner och blunda en stund, föreställ dig att du ligger i en flod av kärlek,
att den har alla färger, att den ger dig allt vad du behöver.
Bara ligg där och andas,
lugnt och stilla.
Föreställ dig att du tar emot dina andetag,
att du inte behöver anstränga dig alls,
du är i mottagande för en stund,
för att få kraft,
för att samla dig,
för stunden då du behöver agera
och då du behöver känna att du har den kärlek du behöver i ditt system.

Massa kärlek till dig.