charlottecronquist

Tacksamhet

Eva Sanner har skrivit en bok (tyvärr slut på förlag, så jag har inte hunnit läsa den än) som heter Kåt, glad och tacksam . Det är just det ...


Eva Sanner har skrivit en bok (tyvärr slut på förlag, så jag har inte hunnit läsa den än) som heter Kåt, glad och tacksam. Det är just det där sista jag tänkte ta upp i dag. Tacksamhet.
Hur ofta känner du tacksamhet? Hur ofta lägger du märke till att det finns saker som du kan vara tacksam över?
Jag fick hjälp att upptäcka tacksamhet av Oprah Winfrey. Hon fick i sin tur tipset av en författare. Det handlar om att börja lägga märke till vad du är tacksam för och sedan föra bok över det.
Köp en jättefin anteckningsbok. Bestäm dig för att skriva ner tre saker varje dag, tre saker som har gjort att du har känt dig tacksam.
Första dagarna kanske det känns märkligt. Du kanske tror att du inte har särskilt mycket att vara tacksam för. Men så börjar du märka att det finns så mycket att vara tacksam för. Stort som smått.
Jag är frisk. Jag såg en vacker blomma. Emma ringde mig.
Att känna tacksamhet är en förmåga vi behöver utveckla. Tacksamhet och kärlek hör ihop. Kan du känna, vågar du känna, tacksamhet, så blir det också lättare att känna lust. Du kommer att se att du faktiskt har en hel del lust i livet.
Så gå ut och köp den där boken nu. Unna dig det.

Related

tacksamhet 4065034548064394005

Skicka en kommentar Default Comments

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Lekfull tantra: Att mötas med samtycke

Varför är vårt intima liv så mycket på min partners villkor? Den känslan har många, i synnerhet i långa relationer. Känslan kan vara ”jag ger och ger och ger, men vad får jag tillbaka?” Tänk om detta...

Lekfull tantra: Cirkelandning är ett sätt att få energin att väckas

 LÅT OSS SÄGA ATT DET I DIG FINNS EN BLANDNING AV MASKULIN OCH FEMININ ENERGI - OAVSETT VILKET KÖN DU BÄR. I tantra sägs att maskulin energi är som starkast i roten, i området runt könet och...

Lekfull tantra: Hur djupt kan du se in i en annan människa?

LITE I TAGET FÅR DU EN KÄNSLA AV ATT SE MER ÄN HENS ÖGA. Det är som att den inre världen vidgar sig och du får känslan av att se in i hen. Mycket kan hända när du med mjuk blick ser in i en annan pers...

Reflektion efter en tantraretreat: Leken som läker

Vi sitter i två cirklar på tantraretreaten. Kvinnorna i en inre cirkel där vi kan se varandra. Männen i en yttre cirkel som också är riktad inåt. Männens roll är att vara där för oss, att sitta där i ...

Konsten att släppa taget (när du får beröring)

Tänk om jag förlorar kontrollen?Hur kan jag vara med på något, där jag inte vet exakt vad som ska hända? Det verkar för läskigt?Välkommen till livet, säger jag. Du har egentligen ingen verklig kontrol...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

item