charlottecronquist

Seriestart: Rädd för kärlek?

Jag möter alldeles fantastiska människor. Men så kommer något betryckt över dem. Det är något som saknas i deras liv. De vill ha en relatio...


Jag möter alldeles fantastiska människor.
Men så kommer något betryckt över dem. Det är något som saknas i deras liv. De vill ha en relation.
Men när vi skrapar lite på ytan visar det sig att de faktiskt är rädda, både för kärlek och relationer.
Därför ska jag titta närmare på rädslan för kärlek i några blogginlägg.
De kommer att handla om:
Rädslan för kritik.
Rädslan att bli ”uppäten”.
Rädslan att bli instängd.
Rädslan att förlora något.
Rädslan att säga ja till relationen.
Rädslan för att göra partnern besviken.
Rädslan att bli påkommen (med något du skäms för).

Jag tror att rädsla i sig är ett av de största hindren för kärlek och goda relationer. Rädslan bär vi ofta med oss från vår barndom och det kan göra är att vi är omedvetna både om att vi är rädda för vissa saker och vad den här rädslan för med sig.

Så är du en sådan som längtar efter en relation, eller en bättre relation, eller mer kärlek i livet, så behöver du titta åt ett håll: Inåt.

När du kan börja se vilka rädslor som styr dig, blir det lättare att hantera dem. 

När du tittar närmare på det här kanske du också ser andra rädslor, som kan ha kopplingar till listan. Jag har till exempel genom livet varit livrädd för att bli övergiven och det har i sin tur lett till en rädsla för konflikter, för att göra partnern besviken och för att vara mig själv. Nu känner jag till dem, ibland drabbas jag av starka känslor av rädsla, skillnaden i dag är jag ofta vet vad det handlar om och jag kan stanna i känslan utan att drabbas av panik. 

Vad känner du igen hos dig själv?
Vad kan bli ditt första steg för att våga se rädslan och hitta ett sätt att hantera den?

Lite hintar om vad serien kommer att innehålla får du här och här, men sedan fördjupar jag naturligtvis resonemangen på mitt sätt!

Related

serie 2746225140685397706

Skicka en kommentar Default Comments

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Lekfull tantra: Att mötas med samtycke

Varför är vårt intima liv så mycket på min partners villkor? Den känslan har många, i synnerhet i långa relationer. Känslan kan vara ”jag ger och ger och ger, men vad får jag tillbaka?” Tänk om detta...

Lekfull tantra: Cirkelandning är ett sätt att få energin att väckas

 LÅT OSS SÄGA ATT DET I DIG FINNS EN BLANDNING AV MASKULIN OCH FEMININ ENERGI - OAVSETT VILKET KÖN DU BÄR. I tantra sägs att maskulin energi är som starkast i roten, i området runt könet och...

Lekfull tantra: Hur djupt kan du se in i en annan människa?

LITE I TAGET FÅR DU EN KÄNSLA AV ATT SE MER ÄN HENS ÖGA. Det är som att den inre världen vidgar sig och du får känslan av att se in i hen. Mycket kan hända när du med mjuk blick ser in i en annan pers...

Reflektion efter en tantraretreat: Leken som läker

Vi sitter i två cirklar på tantraretreaten. Kvinnorna i en inre cirkel där vi kan se varandra. Männen i en yttre cirkel som också är riktad inåt. Männens roll är att vara där för oss, att sitta där i ...

Konsten att släppa taget (när du får beröring)

Tänk om jag förlorar kontrollen?Hur kan jag vara med på något, där jag inte vet exakt vad som ska hända? Det verkar för läskigt?Välkommen till livet, säger jag. Du har egentligen ingen verklig kontrol...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4390720
item