Lördagsövning: Ta semester!

Jag tar inte alltid hand om mig, lyssnar inte alltid inåt tillräckligt mycket.

Det kanske är samma sak med dig.

Så min lördagsövning till dig och till mig själv är: Ta lite ledigt!

I morse vaknade jag tidigt och jag tog fram en bok som är ren förströelse. I den har jag läst flera timmar i dag. Av ren och pur lust. Jag har inte gjort ett nyttigt handtag under dagen (förutom att fixa lite lunch) och det känns faktiskt riktigt bra!

Så jag uppmuntrar dig att göra detsamma. Gör något riktigt roligt och njut av det. Välj något som inte är särskilt ansträngande och gör det enbart för att du vill göra det.

Lycka till!