Vilken slags vän vill du vara?

Har du vänner som suger ut dig och som du känner dig utnyttjad av? 
Tyvärr är du i så fall inte ensam om det. 
En amerikansk undersökning visar att de allra flesta tycker att de har sådana vänner. 
Och samtidigt ser de sig själva som sjysta. 
Hur är det med självkännedomen, undrar jag? 


 Visst är det lätt att se grandet i sin nästas öga och missa bjälken i sitt eget. 
Att det är lättare att se andras ”fel” än sina egna. Ändå tycker jag att den här undersökningen är intressant. Den visar mönster. 


Och läs den gärna och ta med dig själv i läsningen (se också vad du själv gör och lägg inte över ansvaret på andra). 


18 000 kvinnor svarade på en enkät kring vänskap hemma och på jobbet. 84 procent av dem svarade att de har eller har haft en giftig vänskap. 


– Men ingen erkänner att hon själv har varit en dålig vän, säger Julia Sommerfeld, redaktör för today.com som gjort undersökningen tillsammans med kvinnomagasinet self. 


Ser vi till de fem privata jobbiga väntyperna kallas de för narcissisten, den känslomässiga vampyren, kritikern, Judas och den opålitliga. 


Personliga vänner väljer vi ju aktivt. 
Men på jobbet så är det en annan femma. Du har de kolleger du har på gott och ont. 


Och när det blir problem med relationerna på jobbet, så blir jobbet lidande av det också. 


Till exempel så beror en väldig massa sjukskrivningar på just detta (inkluderande dålig konflikthantering). 


Så det du faktiskt kan göra är att identifiera de personlighetstyper som du kan uppleva som giftiga och så ha åtminstone en känslomässig distans till de personerna. 


Storkäften. Det är vänner som berättar våra hemligheter på jobbet. 


Dåliga inflytandet. Det är arbetskamrater som alltid fixar after-work, långluncher… helt enkelt lockar dig med dåliga vanor. 


Förrädaren. Det är arbetskamraten som skvallrar för chefen vid första bästa tillfälle. Som gör dig till syndabock. 


Pessimisten. Sprider negativa vibbar runt sig och dränerar din energi med sin negativitet. 


Kritikern. Är hon som kritiserar vad du gör – vanligare bland personliga vänner än på jobbet, faktiskt. 


Utnyttjaren. Är han som ringer sig sjuk strax före deadline och som du måste hoppa in och rädda. Eller som lassar över sitt jobb på dig. 


Narcissisten. Han som är helt självupptagen. 


Rivalen. Hon som slåss om samma befordran som du. 


Undergrävaren. Agerar som att hon är på din sida, men snackar skit bakom din rygg. 


Jag har stött på flera av dem – och jag undrar vilka av typerna andra har upplevt att jag har varit. 


 Glad söndag.