Jag minns inte när jag upptäckte solosex, eller onani om du så vill. Hemma var det inget vi pratade om. Jag har ...
Jag minns inte när jag
upptäckte solosex, eller onani om du så vill.
Hemma var det inget vi
pratade om.
Jag har vaga minnen av
att jag läste en bok som fick det att pirra i kroppen, när jag var i
elvaårsåldern. Men då fattade jag inte riktigt att det handlade om kåthet och
en öppning till sexuell njutning.
Häromveckan ställde jag
frågan: Vad är sex för dig? Det var apropå ett blogginlägg av vännen och sexologen
Suzann Larsdotter skrev kring normer kring sexualitet - och där många spontant
tänker att kuk i fitta är sex, egentligen inget annat.
Men sex är för mig så
mycket mer.
Bara en sån sak som
solosex.
Att kunna älska med sig själv.
Att våga känna egen njutning.
Nu vet jag att det finns
sådana som blir maniska på att solosexa sig till att spruta... (och då kanske
en lösning kan vara att onanera till orgasm, att ha “kul utan sprut” som min
sexsibilitykollega Lars Maria Norén skulle kunna uttrycka det - alltså att
utforska den egna njutningen istället för att bara komma, komma, komma.)
Jag möter ofta människor
som längtar efter att komma i kontakt med sin sexuella energi - och oftast är
det kvinnor. Det kan vara kvinnor som har väldigt lite kontakt med sitt eget
kön, som knappt vet hur det ser ut, som är ipräntade att onani är fult eller
fel eller något som man åtminstone bör smyga med.
Själv har jag gått från
att knappt veta vad onani är, till att utforska dess möjligheter och så - i
sexsibilityvärlden - mött människor, som underbara Pia Struck - som verkligen
bejakar solosexets möjligheter.
När jag själv gick
sexsibilityutbildningen uppmuntrades vi till att boka in dejter med oss själva
- där det också gärna skulle ges plats för njutningsfullt solosex - och väldigt
gärna solosex som inte är prestationsinriktat, utan mer är till för att njuta
av den egna kroppen och känna den sexuella energin byggas upp.
Så detta är en
invitation till dig att ta en dejt med dig själv. En helg att långsam avnjuta
dig själv. En helg att upptäcka din kropps hemligheter. En helg att också ta
med hjärtat på den resan. För vad händer om hjärtat verkligen är med när du
solosexar?
Några tips för att höja
energin i ditt solosexande - tips som du kan läsa mer om i “Ingen skam i
kroppen - frigör din sexuella kraft”.
·
Andas
… alltså jobba med andningen, till exempel genom att andas kraftfullare än
vanligt.
·
Tillåt
ljud … du kan känna mer njutning om du verkligen tillåter alla dina
njutningsljud.
·
Rör
på höfterna … det är ett sätt att öka njutningen och komma mer i kontakt med
dins exuella energi.
·
Träna
pc-musklerna … knip 30 ggr om dagen - så ökar du din orgasmförmåga.
Så ha det mysigt med dig
själv... och vet att din sexualitet är din, din kåthet är din … tid att äga...
tid att njuta.... Yes!
Jag deltar i bloggutmaningen #blogg100. Detta är dag 62.