charlottecronquist

Veckokrönika: Singing in the rain


Regnet strilar utanför fönstret.
Jag ser hur marken blir allt grönare, hur den suger i sig det närande vattnet.
När jag går in på gotländska hemsidor blir jag uppmanad att spara på vattnet, eftersom grundvattennivåerna är låga.
Och vem är då jag att klaga på vädret?


Hur många gånger i mitt liv har jag blivit sur eller irriterad över något jag inte kan påverka? Det vet jag inte. Och vädret är ett så utmärkt exempel på det. Jag rår inte över vädret, jag rår möjligen över var jag befinner mig. När väderleken är annan än jag önskar, kan jag välja att acceptera det eller reta upp mig på det. Men om jag blir sur, till vilken nytta? Om jag börjar förbanna högre makter för vädrets skull, försöker jag då göra väderleken till något personligt, riktat mot mig? Hur korkat är det på en skala.

Ju längre jag lever, desto mer avslappnad blir jag i förhållande till omständigheter jag inte kan påverka. Ett plötsligt regn. En bilkö. Ett tåg som stor still. Ett flygplan som blir försenat och ger mig en oväntad hotellnatt.

Jag har sett mig själv – och många andra – så många gånger himla med ögonen och säga: Varför ska just jag drabbas av det här?

Men tänk om regnet inte drabbar mig, tänk om det inte alls handlar om mig? Andra gånger kanske verkligheten irriterar för att jag inte har förberett mig på den. Till exempel när jag riskerar att komma försent för att jag hamnar i en kösituation och hade valt att ge mig i väg med minsta möjliga marginal. Eller när jag kommer till en plats där det öser ner eller är kokhet och jag inte kollat väderleksrapporterna i förväg och kommer dit med kläder som inte passar vädret.

Jag lyssnade en gång på supercoachen Tony Robbins, som äger en liten ö, dit gäster brukar komma, gäster som utgår ifrån att det ska vara sol, medan verkligheten är att det fota regnar. ”Förbered dig på regn, istället för att gnälla när det kommer” – ungefär så har jag hört Robbins säga.

Så vad kan jag göra när lågtrycken flockas över Gotland? Sitta vid en brasa, läsa en bok, vara nära en medmänniska, passa på att fixa med saker som blir ogjorda när solen skiner. Eller kanske till och med tillåta mig att göra ingenting.

Igår hade jag faktiskt lite tråkigt ett tag, jag visste inte vad jag ville göra. Boken var utläst, hade ingen lust att meditera, utan jag gjorde inget särskilt en stund. Istället för att bli irriterad kom jag att tänka på att det var så oerhört länge sedan jag senast hade tråkigt, att jag förströr mig numera när tråkigheten närmar sig och hur lätt det är att smita till någon skärm för att slippa känslan av tråkighet. När jag senare reflekterade över det insåg jag att jag kände mig tacksam över detta, att för någon timme vara i det gråa.

Så jag tänker att det är bra att sjunga i regnet, att ta emot det som jag inte kan påverka och att fnissande träna på att leva talesättet: What is my business, your business and Gods business. Och det är bara det första som jag egentligen behöver bry mig om.

Såå himla skönt, faktiskt.

När jag reflekterar över det inser jag att ett av skälen till att yttre omständigheter känns mindre svåra att hantera, är att jag idag känner mig hyfsat trygg med mig själv. Och ett av skälen till det är att jag i dag gillar mig själv. Ur min rika erfarenheter har jag skapat webbkurser som riktar sig till dig som vill ta mer plats i ditt liv. Vad sägs om Ta makten i ditt liv, eller att gå någon annan av mina webbkurser?

Charlotte Cronquist är kärlekskrigare
Love is the answer

Related

Veckokrönika: Jag läker barndomstrauman genom att bli sedd och hållen

En flicka sitter i garderoben. Hon har satt sig där själv och längtar efter att någon kommer och letar efter henne. Men ingen kommer. Det är tyst i huset. Till slut kliver hon skamset fram. Hennes frå...

Veckokrönika: Det ska vara primitivt på semestern. Eller?

Maten står i en kylväska utanför stugan. – Ska jag sätta in den i kylskåpet?– Det ska vara primitivt. Hm, det ska vara primitivt i stugan? Jag befinner mig på exotisk semester i en stuga utanför Lul...

Veckokrönika: Vad attraherar en singel som söker en partner bland appar och dejtingsajter?

Jag testar dejtingappen Tinder. Ansikten som passerar mitt öga och jag som ska svepa åt höger eller vänster. Ett sekundsnabbt ögonkast avgör. Jag testar andra sätt att mötas. Som dejtingsajter där...

Skicka en kommentar Default Comments

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Vill du känna pirret i dig? Testa tantra!

Innan jag mötte tantra, hade jag haft en grå och vilsen period i livet.Vem var jag? Vad ville jag? Vad behövde jag? Vad önskade jag?Och jag hade svårt att finna vettiga svar. Jag levde ett till synes ...

I tantra möter du dig själv: ”No mud, no lotus”

Jag har ett favorittalesätt när det gäller tantra och det är ”no mud, no lotus”.Det går att tolka på flera nivåer. Du behöver ta med hela dig själv, för att blomma ut i tantra, är en.Och för att göra ...

Se närmare på hur ditt ego fungerar

 Har du varit med om att säga ”allt är bra” och samtidigt haft fingrarna korsade bakom ryggen? Har du låtsats som du regnar, samtidigt som du är jätteledsen? Har du försökt hålla skenet uppe infö...

Tantra kan vidga din värld

 Länge var min värld ganska liten - för jag accepterade bara det som gick at vetenskapligt bevisat. I princip. Nu har världen blivit så mycket större - och jag tackar tantra och meditation för de...

Tantra: När är du intim med någon?

 Vad får du för association om jag säger: "Jag var intim med hen"?Precis. Förmodligen är du som de flesta och tänker att "var intim" är ett sätt att beskriva sex, utan att behöva nämna just det o...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4443630
item