# 70 100%-podden möter Marcus Mitts

Jag hör Marcus Mitts röst för första gången när han vandrar i Paris. Det känns nästan som att jag är med honom på promenaden. Det är något i närvaron, som gör att jag fångas in och vi bestämmer träff några veckor senare.

Mitt första intryck av hans fysiska gestalt är att han utstrålar ett lugn, en närvaro, en känsla av stabilitet. Jag hinner undra om det är yoga och meditation som har skapat detta, eller om det finns något mer. När han senare berättar att han ägnat mycket tid åt kampsporter känns det helt logiskt. Jag har mött flera män som känns ytterst stabila, maskulina och samtidigt mjuka, som har den bakgrunden.

Marcus Mitts har arbetat många år i byggindustrin. Ett av mina första journalistjobb var på Byggnadsarbetareförbundets tidning Byggnadsarbetaren och den gången kände jag verkligen att jag vandrade in på maskulina domäner när jag var ute och gjorde reportage. Så jag har viss erfarenhet av byggbodar med pinuppor.

Numera leder Marcus Mitts också yoga för modiga mjuka män. Visst låter det skönt på något sätt. Han talar om möjligheten att vila och har en vision av arbetsplatser - gärna byggarbetsplatser - där arbetsdagen startar med en stunds yoga. Vad skulle hända om så sker oftare? Vad skulle ske med männen? Med konflikterna? Med machoattityder? Med livet?

Välkommen att möta en mjuk modig man!

Lyssna till podden i ljudspelaren:


Om det inte går att lyssna i din webbläsare, kan du pröva här istället.
Eller ännu hellre prenumerera på podden! Det kan du göra här.

Download


Prenumerera på 100%-podden

Det går utmärkt att lyssna på #100procentpodden här, men det allra bästa är om du väljer att ladda ner och prenumerera på den i din podcastapp (som är gratis att ladda ner om du inte har en) så kan du lyssna precis när du vill i din smarta mobil eller surfplatta. Då får du veta när nya avsnitt kommer och kan bläddra igenom dem som redan har sänts... och lyssna på människor som väcker något i dig.
Här prenumererar du.

Jag blir superglad om du dessutom gör en kort recension av podden.

Var med och bidra till 100%-poddens framtid

Tillhör du dem som lyssnar på 100%-podden?
Isåfall är du inte ensam.
Jag är stolt över att helt själv ha producerat mer än 75 avsnitt sedan starten för snart två år sedan. Jag gör det helt på min fritid, för att jag älskar det.
Du kan göra en liten, men viktig, insats för att säkra 100%-poddens framtid och göra det lättare för mig att prioritera arbetet med den. Det du kan göra är att ge en dollar per nytt avsnitt av 100%-podden. Just nu är det några få lyssnare som gör det och jag är tacksam för varje person som bidrar.

Så här gör du.


1. Gå in på https://www.patreon.com/charlottecronquist

2. Klicka på den röda “Become a patron”-knappen, till höger.

3. Välj en summa att donera, 1 dollar räcker.

4. Skapa ett inlogg antingen med din mejl eller med Facebook.

5. Fyll i dina betaluppgifter.

6. Få min stora tacksamhet.


Vad är Patreon och varför gör jag detta?

Det här klippet förklarar det rätt bra: https://www.youtube.com/watch?v=wH-IDF809fQ. Patreon är ett sätt för innehållskapare som jag (som har en podd, eller en blogg, eller kanske gör klipp på YouTube) att få betalt för det vi skapar från vår publik. Vem som helst kan skapa ett konto på under 3 minuter och bestämma hur mycket de vill bidra med per avsnitt som publiceras.

Tack för hjälpen! Stor kram!

Specialavsnitt

Då och då gör jag specialare av #100procentpodden. Det finns avsnitt på engelska och så uppstår en del andra överraskningar också.

Här kan du lyssna på mitt sommarprogram från 2015.

Varmt välkommen till en värld där du får vara 100%-du.

Charlotte Cronquist är kärlekskrigare
Love is the answer