Lekfull tantra-kalendern 12: Hörs det när du njuter?

Välkommen till en adventskalender i kärlekens tecken.

Under 24 dagar kommer du att få tips, tankar och övningar ur min bok "Lekfull tantra - din väg till att njuta av livet".

Varje dag kommer ett specialerbjudande, från din #kärlekskrigare. Du får upp till 50% rabatt på något och det priset gäller till i morgon kväll!

Så håll ögonen öppna och passa på!

I dag får du ett avsnitt ur kapitel 14 Dina ljud och självklart handlar det om att släppa fram njutningsljud. Dagens kärleksklapp är gudinnemeditationer för halva priset - och detta är enda gången de är med i kalendern!

"Hur skulle ditt liv bli om du låter din röst höras, oavsett om du samtalar, njuter eller sjunger? Njutningsljud kan höja din nivå av kåthet – och dessutom stimulera din omgivning.

Hur många gånger i livet har du varit med om att någon har försökt tysta dig? Hur känns det när någon har en irriterad rynka i pannan och säger hysssschhh? Eller ”nu får du dämpa dig”, ”sluta skrik”, ”sänk volymen” eller ”håll käften”?

Förmodligen var du med om det redan som barn, och sedan fortsatte det i skolan, med att du ofta, eller då och då, blev tystad. När någon, än i dag, ber dig att vara tyst kan det skapa osäkerhet och en rädsla för att vara för mycket.

Jag vill uppmuntra dig till att ta tillbaka din röst och dina ljud. Det betyder inte att du behöver vråla – även om det kan vara bra ibland – utan handlar mer om att låta din röst höras.

Fundera gärna på vilka erfarenheter du har av att dina njutningsljud har tystats eller att du själv har valt att kväva dem. Ett vanligt skäl till att människor dämpar sina ljud är att de tidigt får höra att njutning är fult, eller rent av skamligt. Ibland sägs det inte rent ut, men barn är mästare på att läsa av vuxnas signaler, särskilt om de känns hotfulla.

Om du är tyst när du njuter kan det bero på en rädsla att du ska bli påkommen med att onanera – och att du har lärt dig att vara tyst, som en försiktighetsåtgärd, för att slippa få skäll eller irriterade blickar. Du kan ha en omedveten rädsla för att skämmas eller för vad omvärlden ska tänka om de förstår att du njuter. Ofta grundläggs den här rädslan tidigt. Många unga personer som onanerar gör det snabbt och tyst, för att inte omvärlden ska förstå vad de gör.

Längre fram i livet kan rädslorna finnas kvar och om du själv är förälder kan du ha tankar som de här snurrande i huvudet när du älskar: Men tänk om någon kan höra? Vad ska grannarna säga? Tänk om barnen förstår vad vi gör? Tänk om barnen vaknar? Kan tonårsbarnen inte gå och sova snart så att vi kan ha sex? Vad ska grannarna säga om att jag stönar högt? Nej, inte kan vi ha sex den här semesterveckan när vi delar stuga med en annan barnfamilj.

Jag vill uppmuntra dig till att göra på ett annat sätt. Istället för att oroa dig för vad andra ska tänka om att du njuter – ta in ljuden som en naturlig del i livet. Tänk om du som är föräldrar kan säga:

”Om det kommer ljud från sovrummet beror det på att vi har sex. Det betyder att vi har det riktigt mysigt och att vi vill vara ifred. Om det är något viktigt du vill, så knacka först på dörren.”

Köp gudinnemeditationer  för endast 100:- (normalt 200:-) priset gäller till och med imorgon kväll.

Ange koden 12DEC för att få rabatten. Här hittar du meditationerna i webbshoppen: 

http://www.charlottecronquist.org/shop/gudinnemeditationer-fr-att-finna-djupa-aspekter-av-det-feminina

OBS! Kom ihåg att ladda ner dem till din dator i samband med köpet. 

BONUS:

Fram till julafton får du en liten adventsrabatt på min bok "Lekfull tantra - din väg till att njuta av livet", när du handlar med swish. Normalpris inklusive porto är 275:- för en bok.

1 Lekfull tantra 250 kr

2 Lekfull tantra 500 kr

3 Lekfull tantra  700 kr

Gör du en beställning på mer än 1000 kr får du ett exemplar av min bok "Börja tala" (som gör dig tryggare när du talar inför grupp). 

Swisha till 1234 76 22 09 och ange din postadress, så jag kan skicka böckerna.

Om du vill ha en julhälsning till någon, skicka det önskemålet i mejl till mig cronquist.charlotte snabela gmail.com 

Charlotte Cronquist är kärlekskrigare 

Love is the answer