charlottecronquist

Lekfull tantra-kalendern 12: Hörs det när du njuter?



Välkommen till en adventskalender i kärlekens tecken.

Under 24 dagar kommer du att få tips, tankar och övningar ur min bok "Lekfull tantra - din väg till att njuta av livet".
Varje dag kommer ett specialerbjudande, från din #kärlekskrigare. Du får upp till 50% rabatt på något och det priset gäller till i morgon kväll!
Så håll ögonen öppna och passa på!

I dag får du ett avsnitt ur kapitel 14 Dina ljud och självklart handlar det om att släppa fram njutningsljud. Dagens kärleksklapp är gudinnemeditationer för halva priset - och detta är enda gången de är med i kalendern!

"Hur skulle ditt liv bli om du låter din röst höras, oavsett om du samtalar, njuter eller sjunger? Njutningsljud kan höja din nivå av kåthet – och dessutom stimulera din omgivning.
Hur många gånger i livet har du varit med om att någon har försökt tysta dig? Hur känns det när någon har en irriterad rynka i pannan och säger hysssschhh? Eller ”nu får du dämpa dig”, ”sluta skrik”, ”sänk volymen” eller ”håll käften”?
Förmodligen var du med om det redan som barn, och sedan fortsatte det i skolan, med att du ofta, eller då och då, blev tystad. När någon, än i dag, ber dig att vara tyst kan det skapa osäkerhet och en rädsla för att vara för mycket.
Jag vill uppmuntra dig till att ta tillbaka din röst och dina ljud. Det betyder inte att du behöver vråla – även om det kan vara bra ibland – utan handlar mer om att låta din röst höras.
Fundera gärna på vilka erfarenheter du har av att dina njutningsljud har tystats eller att du själv har valt att kväva dem. Ett vanligt skäl till att människor dämpar sina ljud är att de tidigt får höra att njutning är fult, eller rent av skamligt. Ibland sägs det inte rent ut, men barn är mästare på att läsa av vuxnas signaler, särskilt om de känns hotfulla.
Om du är tyst när du njuter kan det bero på en rädsla att du ska bli påkommen med att onanera – och att du har lärt dig att vara tyst, som en försiktighetsåtgärd, för att slippa få skäll eller irriterade blickar. Du kan ha en omedveten rädsla för att skämmas eller för vad omvärlden ska tänka om de förstår att du njuter. Ofta grundläggs den här rädslan tidigt. Många unga personer som onanerar gör det snabbt och tyst, för att inte omvärlden ska förstå vad de gör.
Längre fram i livet kan rädslorna finnas kvar och om du själv är förälder kan du ha tankar som de här snurrande i huvudet när du älskar: Men tänk om någon kan höra? Vad ska grannarna säga? Tänk om barnen förstår vad vi gör? Tänk om barnen vaknar? Kan tonårsbarnen inte gå och sova snart så att vi kan ha sex? Vad ska grannarna säga om att jag stönar högt? Nej, inte kan vi ha sex den här semesterveckan när vi delar stuga med en annan barnfamilj.
Jag vill uppmuntra dig till att göra på ett annat sätt. Istället för att oroa dig för vad andra ska tänka om att du njuter – ta in ljuden som en naturlig del i livet. Tänk om du som är föräldrar kan säga:

”Om det kommer ljud från sovrummet beror det på att vi har sex. Det betyder att vi har det riktigt mysigt och att vi vill vara ifred. Om det är något viktigt du vill, så knacka först på dörren.”


Köp gudinnemeditationer  för endast 100:- (normalt 200:-) priset gäller till och med imorgon kväll.


OBS! Kom ihåg att ladda ner dem till din dator i samband med köpet. 

BONUS:
Fram till julafton får du en liten adventsrabatt på min bok "Lekfull tantra - din väg till att njuta av livet", när du handlar med swish. Normalpris inklusive porto är 275:- för en bok.
1 Lekfull tantra 250 kr
2 Lekfull tantra 500 kr
3 Lekfull tantra  700 kr
Gör du en beställning på mer än 1000 kr får du ett exemplar av min bok "Börja tala" (som gör dig tryggare när du talar inför grupp). 

Swisha till 1234 76 22 09 och ange din postadress, så jag kan skicka böckerna.
Om du vill ha en julhälsning till någon, skicka det önskemålet i mejl till mig cronquist.charlotte snabela gmail.com 

Charlotte Cronquist är kärlekskrigare 
Love is the answer


Related

sexualitet 12532344819233631

Skicka en kommentar Default Comments

  1. Pratade om det här igår, med att vi ska vara tysta, lugna ner oss, inte gråta, inte vara ledsna, inte gapa ... Jäklar vad vi trycker tillbaka sådant som är en del av livet!

    Älskar det du skriver om att säga att om det låter från sovrummet ... Inga barn hemmaboende här längre och jag tror inte att jag hade vågat :-)

    SvaraRadera
    Svar
    1. Mmm... snacka om att det ska tryckas tillbaka. Inte bara njutning, utan låtandet i stort liksom. Jag skrattar högt och hjärtligt och får ibland höra att jag borde skratta tystare... Tji får de på det dock!

      Men njutningsläten... tja du, där håller jag mig allt tillbaka, så är det. Eller. Nu rättar jag mig själv: Jag HAR VARIT en sån som inte tillåtit mig att låta när jag njutit. Jag ÄR en sån som låter när jag njuter... IHHHH!

      Radera
    2. Malin - fast det är en bra idé, eller hur?

      Radera
  2. Helena... så bra på att träna på JAG HAR VARIT resp jag ÄR :)

    SvaraRadera

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Lekfull tantra: Att mötas med samtycke

Varför är vårt intima liv så mycket på min partners villkor? Den känslan har många, i synnerhet i långa relationer. Känslan kan vara ”jag ger och ger och ger, men vad får jag tillbaka?” Tänk om detta...

Lekfull tantra: Cirkelandning är ett sätt att få energin att väckas

 LÅT OSS SÄGA ATT DET I DIG FINNS EN BLANDNING AV MASKULIN OCH FEMININ ENERGI - OAVSETT VILKET KÖN DU BÄR. I tantra sägs att maskulin energi är som starkast i roten, i området runt könet och...

Lekfull tantra: Hur djupt kan du se in i en annan människa?

LITE I TAGET FÅR DU EN KÄNSLA AV ATT SE MER ÄN HENS ÖGA. Det är som att den inre världen vidgar sig och du får känslan av att se in i hen. Mycket kan hända när du med mjuk blick ser in i en annan pers...

Reflektion efter en tantraretreat: Leken som läker

Vi sitter i två cirklar på tantraretreaten. Kvinnorna i en inre cirkel där vi kan se varandra. Männen i en yttre cirkel som också är riktad inåt. Männens roll är att vara där för oss, att sitta där i ...

Konsten att släppa taget (när du får beröring)

Tänk om jag förlorar kontrollen?Hur kan jag vara med på något, där jag inte vet exakt vad som ska hända? Det verkar för läskigt?Välkommen till livet, säger jag. Du har egentligen ingen verklig kontrol...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4390297
item