charlottecronquist

Lekfull tantra-kalendern 14: Så lätt gör du en energiboll!



Välkommen till en adventskalender i kärlekens tecken.

Under 24 dagar kommer du att få tips, tankar och övningar ur min bok "Lekfull tantra - din väg till att njuta av livet".
Varje dag kommer ett specialerbjudande, från din #kärlekskrigare. Du får upp till 50% rabatt på något och det priset gäller till i morgon kväll!
Så håll ögonen öppna och passa på!

I dag får du ett avsnitt ur kapitel 16 "Din energi" och du får testa att göra en energiboll. Dagens kärleksklapp är 21 meditationer för att frigöra din sexuella kraft.


"Ett annat sätt att uppleva energi är att gnugga händerna mot varandra. Gör det tills du känner att det blir varmt i handflatorna. Skilj då händerna åt, låt dem glida ifrån varandra så långt de vill. Ta sedan och för händerna långsamt mot varandra igen. Vid något tillfälle kommer du att uppleva ett fysiskt motstånd, som att händerna inte vill komma närmare varandra, ungefär som när du tar två magneter och försöker få pluspolerna att mötas. Här har du skapat ett energifält. När du övat upp din förmåga att känna det här motståndet, blir det lättare att känna det i andra sammanhang. 

Övning: Gör en energiboll

Det enda du behöver för den här övningen är dina händer och ditt fokus.

1. Börja med att gnugga händerna mot varandra tills du känner att det är värmt i handflatorna.

2. Skilj händerna åt och låt dem glida ifrån varandra en bit.

3. Ta sedan och forma en energiboll mellan händerna. Håll händerna på ett avstånd där du känner ett motstånd – det är det som är bollen. Om du blundar nu kan du nästan se bollen som befinner sig i luften mellan dina händer.

4. Pröva att röra dig sakta i rummet medan du fortfarande håller bollen mellan händerna. Pröva att höja och sänka armarna, eller att föra dem åt sidorna. Lägg märke till om bollen ändrar form.

5. Efter en stund kan energin ta slut och bollen försvinner. Stanna då upp, blunda och ta ett par djupa andetag.

Köp 21 meditationer för att frigöra din sexuella kraft för endast 150:-  (normalt 250:-) priset gäller till och med imorgon kväll.

Ange koden 14DEC för att få rabatten. Här hittar du meditationerna i webbshoppen:

OBS! Kom ihåg att ladda ner den till din dator i samband med köpet. 

BONUS:
Fram till julafton får du en liten adventsrabatt på min bok "Lekfull tantra - din väg till att njuta av livet", när du handlar med swish. Normalpris inklusive porto är 275:- för en bok.
1 Lekfull tantra 250 kr
2 Lekfull tantra 500 kr
3 Lekfull tantra  700 kr
Gör du en beställning på mer än 1000 kr får du ett exemplar av min bok "Börja tala" (som gör dig tryggare när du talar inför grupp). 

Swisha till 1234 76 22 09 och ange din postadress, så jag kan skicka böckerna.
Om du vill ha en julhälsning till någon, skicka det önskemålet i mejl till mig cronquist.charlotte snabela gmail.com 

Charlotte Cronquist är kärlekskrigare 
Love is the answer

Related

sexualitet 3099384502145715765

Skicka en kommentar Default Comments

  1. Oh ja - det är så himla häftigt att det är så enkelt och påtagligt - energibollen blir SÅ uppenbar liksom!

    SvaraRadera

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Lekfull tantra: Att mötas med samtycke

Varför är vårt intima liv så mycket på min partners villkor? Den känslan har många, i synnerhet i långa relationer. Känslan kan vara ”jag ger och ger och ger, men vad får jag tillbaka?” Tänk om detta...

Lekfull tantra: Cirkelandning är ett sätt att få energin att väckas

 LÅT OSS SÄGA ATT DET I DIG FINNS EN BLANDNING AV MASKULIN OCH FEMININ ENERGI - OAVSETT VILKET KÖN DU BÄR. I tantra sägs att maskulin energi är som starkast i roten, i området runt könet och...

Lekfull tantra: Hur djupt kan du se in i en annan människa?

LITE I TAGET FÅR DU EN KÄNSLA AV ATT SE MER ÄN HENS ÖGA. Det är som att den inre världen vidgar sig och du får känslan av att se in i hen. Mycket kan hända när du med mjuk blick ser in i en annan pers...

Reflektion efter en tantraretreat: Leken som läker

Vi sitter i två cirklar på tantraretreaten. Kvinnorna i en inre cirkel där vi kan se varandra. Männen i en yttre cirkel som också är riktad inåt. Männens roll är att vara där för oss, att sitta där i ...

Konsten att släppa taget (när du får beröring)

Tänk om jag förlorar kontrollen?Hur kan jag vara med på något, där jag inte vet exakt vad som ska hända? Det verkar för läskigt?Välkommen till livet, säger jag. Du har egentligen ingen verklig kontrol...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4390280
item