charlotterudenstam

Lördagsövning: Din relations status

En bra början till en god relation är att faktiskt prata med varandra... Hur mår du i din relation?  Känns allting bra? Eller ...




En bra början till en god relation är att faktiskt prata med varandra...

Hur mår du i din relation? 
Känns allting bra? Eller behöver du lite coachning?
Här bjuder jag på en rad frågor som du först kan besvara själv… och sedan samtala med din partner om.


Du kan besvara frågorna hur du vill, du kan till exempel göra en sexgradig skala där noll representerar ingenting, aldrig och fem representerar typ allt, mycket, väldigt tillfredsställande.

1. Hur ofta gör du saker tillsammans med din partner?
a) Är det lagom ofta för dig?
b) Vem väljer vad ni ska göra?
c) Finns det en balans?
d) Vad gör ni tillsammans?
e) Vad skulle du vilja att ni gjorde tillsammans?
f) Känner du att din partner prioriterar dig och er relation?

2. Hur ofta har ni sex?
a) Är det lagom för dig?
b) Vem tar oftast initiativ till sex?
c) Händer det att du säger nej till sex? (Varför?)
d) Händer det att din partner säger nej till sex? (Varför?)
e) Hur känns det att bli avvisad?
f) Hur ofta onanerar du?
g) Är du tillfredsställd med ert sexliv? Om inte, vad önskar du?
h) Vad skulle hända om du framförde dina önskemål till din partner?
i) Vad vet du om din partners sexuella önskemål, drömmar och fantasier?

3. Hur ofta pratar ni om er relation?
a) Vem tar initiativ till att tala om relationern?
b) Finns det ämnen som ni undviker? Vilka? Hur skulle relationen förändras om ni vågade tala om ämnen som är tabu för er?
c) Vad är ditt mål med er relation?
d) Vad är din partners mål med er relation?
e) Vad händer om ni har olika mål med er relation? Kan ni prata om det?

4. Vad är viktigt för dig i livet?
a) Hur prioriterar du ert sexliv i förhållande till exempelvis arbete, fritidsintresen, hemsysslor, kompisar eller barn?
b) Hur visar du i handling att du prioriterar just detta?
c) Finns det något du skulle vilja göra mer, men inte berättar för din partner?





Related

övning 688829099592783850

Skicka en kommentar Default Comments

  1. HejCharlotte!
    Jätteviktigt ämne och alla frågorna är också jätteviktiga. Jag skall skriva av dem och ge dem till mina barn. Ska naturligtvis själv också svara på dem. Kram o tack

    SvaraRadera
  2. Barbro..
    Jag skulle vara försiktig med att ge sådana frågor till mina barn (om jag hade vuxna barn)
    Nu vet jag inte hurdan och nära relation du har till dina barn men det är ju ganska intima frågor och det skulle kunna ses som att man gör intrång eller vill komma med "goda råd (i all välmening)"

    SvaraRadera
  3. Barbro..
    Jag skulle vara försiktig med att ge sådana frågor till mina barn (om jag hade vuxna barn)
    Nu vet jag inte hurdan och nära relation du har till dina barn men det är ju ganska intima frågor och det skulle kunna ses som att man gör intrång eller vill komma med "goda råd (i all välmening)"

    SvaraRadera

emo-but-icon

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

coaching

100%-podden

Leta i den här bloggen

prenumerera

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

Google+ Följare

Facebookgillare

item