charlottecronquist

23. Hur ofta hamnar du i chock? #charlottepodden


Jag tillhör de människor som ganska ofta hamnar i chock.
Det är som att allting stannar upp, jag kan ha svårt att röra mig eller tala.
Det är en av de försvarsmekanismer reptilhjärnan använder, för att den tror att jag är utsatt för livsfara.
Nu har jag sätt att hantera chocktillståndet - och ett är faktiskt att skaka chocken ur kroppen, genom att exempelvis stå upp och skaka lätt från benen och uppåt.

I det här avsnittet av #charlottepodden resonerar jag kring chock - som du kan hamna i när något sker för mycket, för snabbt och för hårt. 

Bland de mest hårdhänta chocksituationerna jag varit med om är när jag två gånger klivit ur bilvrak, praktiskt taget utan en skråma och fokuserat något litet, som att knäppa en knapp eller rätta till glasögonen - som ett skydd mot att ta in det skrämmande i situationen.

Du får också höra mig läsa ett avsnitt ur ljudboken 100% Charlotte - ta ditt inre ledarskap. 
Blir du nyfiken på att höra hela boken - vars syfte är att du tar steg mot att verkligen leva som du till 100% - kan du köpa den hos nätbokhandlarna. Pappersboken kan du köpa direkt i min webbshop.

Bjud gärna på dina reflektioner kring chock här på bloggen! Jag deltar gärna i samtalet!

Charlotte Cronquist är kärlekskrigare
Love is the answer

Related

28. Martina Stål: Lev din sanning! #charlottepodden

Ofta när jag ser Martina Stål är det som att det är ett lugn runt henne, som en aura av meditation, av kontakten med något djupt där inne. Samtidigt utstrålar hon en massa energi, som att de...

27. När är du verkligen dig själv? Om att spela roller i #charlottepodden

Händer det att du spelar någon du egentligen är, för att du vill bli gillad av andra? I så fall är du som de flesta andra. Det där med att gilla sig själv som en är kan vara svårt. Och samtidigt H...

26. Meet the sacred sexual jedi Shaft Uddin in #charlottepodden

Some years ago I was at Ängsbacka and I saw a mysterious creature dressed up as a unicorn. I didn't approach. What could I have in common with, or communicate with a unicorn? Recently I met the...

Skicka en kommentar Default Comments

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Vill du känna pirret i dig? Testa tantra!

Innan jag mötte tantra, hade jag haft en grå och vilsen period i livet.Vem var jag? Vad ville jag? Vad behövde jag? Vad önskade jag?Och jag hade svårt att finna vettiga svar. Jag levde ett till synes ...

I tantra möter du dig själv: ”No mud, no lotus”

Jag har ett favorittalesätt när det gäller tantra och det är ”no mud, no lotus”.Det går att tolka på flera nivåer. Du behöver ta med hela dig själv, för att blomma ut i tantra, är en.Och för att göra ...

Se närmare på hur ditt ego fungerar

 Har du varit med om att säga ”allt är bra” och samtidigt haft fingrarna korsade bakom ryggen? Har du låtsats som du regnar, samtidigt som du är jätteledsen? Har du försökt hålla skenet uppe infö...

Tantra kan vidga din värld

 Länge var min värld ganska liten - för jag accepterade bara det som gick at vetenskapligt bevisat. I princip. Nu har världen blivit så mycket större - och jag tackar tantra och meditation för de...

Tantra: När är du intim med någon?

 Vad får du för association om jag säger: "Jag var intim med hen"?Precis. Förmodligen är du som de flesta och tänker att "var intim" är ett sätt att beskriva sex, utan att behöva nämna just det o...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4443335
item