Veckans tantratips (23): Andas in i hjärtat
https://lustochliv.blogspot.com/2020/06/veckans-tantratips-23-andas-in-i-hjartat.html
Den här veckans tantratips är en enkel meditation där du andas in i hjärtat.
Var så god!
Charlotte Cronquist är kärlekskrigare
Love is the answer
Var så god!
Charlotte Cronquist är kärlekskrigare
Love is the answer
Jag leker lite med olika sätt att andas när jag gör min morgonmeditation/Wim Hof-andning varje morgon.
SvaraRaderaAtt andas in i hjärtat, i skötet, genom fotsulorna...
Det är en så bra practice!
SvaraRadera