charlottecronquist

Veckans tantratips (24): Möta rädsla


Vill du leva ett riktigt tantriskt liv?
Då är det meningsfullt att då och då möta din rädsla.
Min erfarenhet att det är just rädsla, som hindrar oss från att leva våra liv fullt ut.

Så frågan är - vad är det för rädslor du behöver möta? Hur kan du göra det under former som inte gör dig ännu räddare? Jag har många gånger tagit ett steg framåt när jag varit rädd - som jag berättade om i tantratips 8. Jag har vidgat det område jag känner mig trygg i.
Men det finns vissa grejer som är extra svåra för mig. Jag tycker det är otroligt att vara på platser där jag kan ramla ner och dö. Typ exemplet är vindlande serpentinvägar. När vi var i Sydafrika i början av året fick jag min beskärda del av läskiga vägar. Värst var det att åka på grusvägar längs bergssidor, ibland utan tillstymmelse till räcken. Då fick jag träna på att lita på min partner som också körde bilen.
Här får du se en liten film som visar landskapet vi passerar när vi åker på en sådan där svinläskig väg som stupar. Jag inser att filmen hade gett ännu lite mer om jag också filmat själva vägen, men just då, i rädslan jag kände, så räckte det med att hålla i kameran och filma. Jag tänkte inte så mycket…
Och efteråt kände jag mig stolt. Vi åkte upp och nerför berget och jag satt kvar i bilen hela tiden. Vi kom helskinnade genom äventyret.

Tips!
Möt din rädsla på ett sätt som funkar för dig! Lägg märke till hur det känns i kroppen.



Vill du göra en större insats för att känna friheten att vara du? Då rekommenderar jag onlinekursen Ta makten som du kan köpa i min webbshop.


Charlotte Cronquist är kärlekskrigare
Love is the answer

Related

Tantratips 29: Bli ett med naturen

Hur cool är det inte att blir ett med naturen? För mig tillhör de upplevelserna det magiska i tillvaron.Jag är i naturen och den för mig till vibration.När jag började utforska mig själv på...

Veckans tantratips 28: Träna om din hjärna

Hur mycket av det du gör eller tänker sker av gammal vana? För att du alltid har gjort så? För att "så gör man"?Vad skulle hända om du åtminstone ibland började ifrågasätta dina tankar eller handli...

Veckans tantratips 27: Släppa taget

Vad skulle hända om du för en stund eller flera släpper taget?Vad skulle hända om kraven på dig försvinner?Om du är i ett tillstånd av ”jag vet inte”?Den här veckans tantratips handlar om att släppa t...

Skicka en kommentar Default Comments

  1. Vad söta små OH-ljud från dig, och så fint att du delar även dem med mig. Och videon. Gisses så gudavackert! Börjar förstå vad Mr D snackar om nu...

    SvaraRadera
    Svar
    1. Det är verkligen fantastisk natur på många sätt i Sydafrika. <3

      Radera

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Lekfull tantra: Att mötas med samtycke

Varför är vårt intima liv så mycket på min partners villkor? Den känslan har många, i synnerhet i långa relationer. Känslan kan vara ”jag ger och ger och ger, men vad får jag tillbaka?” Tänk om detta...

Lekfull tantra: Cirkelandning är ett sätt att få energin att väckas

 LÅT OSS SÄGA ATT DET I DIG FINNS EN BLANDNING AV MASKULIN OCH FEMININ ENERGI - OAVSETT VILKET KÖN DU BÄR. I tantra sägs att maskulin energi är som starkast i roten, i området runt könet och...

Lekfull tantra: Hur djupt kan du se in i en annan människa?

LITE I TAGET FÅR DU EN KÄNSLA AV ATT SE MER ÄN HENS ÖGA. Det är som att den inre världen vidgar sig och du får känslan av att se in i hen. Mycket kan hända när du med mjuk blick ser in i en annan pers...

Reflektion efter en tantraretreat: Leken som läker

Vi sitter i två cirklar på tantraretreaten. Kvinnorna i en inre cirkel där vi kan se varandra. Männen i en yttre cirkel som också är riktad inåt. Männens roll är att vara där för oss, att sitta där i ...

Konsten att släppa taget (när du får beröring)

Tänk om jag förlorar kontrollen?Hur kan jag vara med på något, där jag inte vet exakt vad som ska hända? Det verkar för läskigt?Välkommen till livet, säger jag. Du har egentligen ingen verklig kontrol...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4390394
item