charlottecronquist

Veckans tantratips 31: Tillåt dina känslor





Vi lever i ett samhälle där det fortfarande är locket på när det gäller många känslor.
Det är som att vi ska hålla oss lugna och på mattan. Inte ställa till med för mycket.
Så vi kan vara rädda för att visa våra känslor, för att inte få bannor.
Men det är också vanligt att vi är rädda för känslorna som finns inom oss. Rädd för att vara rädda, arga, hatiska, sura, trötta eller kåta.
Men vad skulle hända om du tillåter dina känslor? Det talar jag om i den här filmen.



Charlotte Cronquist är kärlekskrigare
Love is the answer

Att tillåta sina känslor är ett sätt att ta makten i livet. Du kan träna på det genom att gå onlinekursen "Ta makten" - läs mer om kursen här.  Eller genom att läsa boken "100% Charlotte - ta ditt inre ledarskap". Du kan köpa den i min webbshop.

Related

tantratips 6630298241242211159

Skicka en kommentar Default Comments

  1. Har spelat in en Buddhas by the roadside-podd idag (8AUG2020) där vi bland annat snackade om det fullkomligt tabubelagda att "visa sig i affekt" på en svensk arbetsplats. Hur "i affekt" i Sverige liksom likställts med att vara arg, och hur att hamna där närmast diskvalificerar en från att tas på allvar.
    Så det ligger så klart både inifrån och utifrån, att vi lärs att rädas vissa känslor och känslouttryck. Intressant till tusen!

    SvaraRadera
  2. Som varandes lätt högkänslig har jag länge levt med att att (er)känna mina känslor. Trodde jag. Insett att det handlar om vissa känslor, och inte andra. I analogi med vad Helena skriver om i sin kommentar. Har också insett att samma händelse orsakar flera olika känslor. I lager som en lök liksom. Hur många skal vågar jag skala av?

    SvaraRadera

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Lekfull tantra: Att mötas med samtycke

Varför är vårt intima liv så mycket på min partners villkor? Den känslan har många, i synnerhet i långa relationer. Känslan kan vara ”jag ger och ger och ger, men vad får jag tillbaka?” Tänk om detta...

Lekfull tantra: Cirkelandning är ett sätt att få energin att väckas

 LÅT OSS SÄGA ATT DET I DIG FINNS EN BLANDNING AV MASKULIN OCH FEMININ ENERGI - OAVSETT VILKET KÖN DU BÄR. I tantra sägs att maskulin energi är som starkast i roten, i området runt könet och...

Lekfull tantra: Hur djupt kan du se in i en annan människa?

LITE I TAGET FÅR DU EN KÄNSLA AV ATT SE MER ÄN HENS ÖGA. Det är som att den inre världen vidgar sig och du får känslan av att se in i hen. Mycket kan hända när du med mjuk blick ser in i en annan pers...

Reflektion efter en tantraretreat: Leken som läker

Vi sitter i två cirklar på tantraretreaten. Kvinnorna i en inre cirkel där vi kan se varandra. Männen i en yttre cirkel som också är riktad inåt. Männens roll är att vara där för oss, att sitta där i ...

Konsten att släppa taget (när du får beröring)

Tänk om jag förlorar kontrollen?Hur kan jag vara med på något, där jag inte vet exakt vad som ska hända? Det verkar för läskigt?Välkommen till livet, säger jag. Du har egentligen ingen verklig kontrol...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4390412
item