charlottecronquist

Veckans tantratips 35: Börja serva!

 


Tänk dig att du längtar efter sex och närhet.

Om du har en partner kanske din idé är att hen ska se till att du njuter och mår bra.

Kanske är du passiv och inväntar hen? Kanske blir du ledsen när ingenting händer? Kanske börjar du känna dig oälskad och försmådd?

Men tänk om du har ett ansvar för din njutning och att du emellanåt kan sätta någon annan i centrum?

Då och då kan du välja att serva din partner eller någon annan.

Låt hens njutning bli din belöning.

Men erfarenhet är också att servandet har ändrat karaktär med åren, eller snarare, vad som händer med mig när jag serverar har förändrats. Numer känns det också som att jag tar emot något, när jag servar en annan. Det uppstår en ömsesidighet. Men det kräver att jag själv låter bli att vara krävande när jag servar... om jag bara tänker... jag gör detta för att senare få något tillbaka. Testa att serva fullt ut. Var där för din partner, inom dina egna gränser, självklart.

Här kommer en film med veckans tantratips, på temat att börja serva.



Charlotte Cronquist är kärlekskrigare
Love is the answer

Related

Veckans tantratips (11): Zenwalking

Ibland, när någon frågar vad skillnaden mellan tantra och mindfulness är, brukar jag säga att tantra är mindfulness OCH kroppen, beröring och njutning. Det finns en rad sätt som gör det lättare ...

Veckans tantratips (10): Andas in i det heligaste

För mig är meditation en viktig del av tantra. Kombon meditation och andning är extra bra. Här får du en möjlighet att andas in i det allra heligaste - det vill säga i ditt kön. Det är också ett sä...

Veckans tantratips (9): Tantrakramas

För mig är kramar bland det härligaste som finns. Det är så mysigt och välgörande att omfamna och omfamnas en liten stund. Och en av de härliga sakerna med tantrakramen är att den kan frigö...

Skicka en kommentar Default Comments

  1. Inga serve-ess utan serve ju.
    Så tänkvärt - undra varför vi tror att andra ska kunna läsa våra tankar och känna våra känslor?! Kanske enklast. För att ta steget, att serva, kan ju vara skitläskigt ...

    //Malin

    SvaraRadera
  2. "Testa att serva fullt ut. Var där för din partner, inom dina egna gränser, självklart."

    Det är det där självklara som ställer mig. Och därför det jag arbetar med - att säkra att jag tar mitt ansvar för mig och mina gränser så att jag KAN serva fullt ut!

    SvaraRadera

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Lekfull tantra: Att mötas med samtycke

Varför är vårt intima liv så mycket på min partners villkor? Den känslan har många, i synnerhet i långa relationer. Känslan kan vara ”jag ger och ger och ger, men vad får jag tillbaka?” Tänk om detta...

Lekfull tantra: Cirkelandning är ett sätt att få energin att väckas

 LÅT OSS SÄGA ATT DET I DIG FINNS EN BLANDNING AV MASKULIN OCH FEMININ ENERGI - OAVSETT VILKET KÖN DU BÄR. I tantra sägs att maskulin energi är som starkast i roten, i området runt könet och...

Lekfull tantra: Hur djupt kan du se in i en annan människa?

LITE I TAGET FÅR DU EN KÄNSLA AV ATT SE MER ÄN HENS ÖGA. Det är som att den inre världen vidgar sig och du får känslan av att se in i hen. Mycket kan hända när du med mjuk blick ser in i en annan pers...

Reflektion efter en tantraretreat: Leken som läker

Vi sitter i två cirklar på tantraretreaten. Kvinnorna i en inre cirkel där vi kan se varandra. Männen i en yttre cirkel som också är riktad inåt. Männens roll är att vara där för oss, att sitta där i ...

Konsten att släppa taget (när du får beröring)

Tänk om jag förlorar kontrollen?Hur kan jag vara med på något, där jag inte vet exakt vad som ska hända? Det verkar för läskigt?Välkommen till livet, säger jag. Du har egentligen ingen verklig kontrol...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4390344
item