charlottecronquist

Tantra for bachelorettes


The other day I had a woman on the phone. She was panning a bachelorettes party for a friend. And they wanted to add som tantra to the event.

I got an hour to present tantra to them.

And do you know … they were so happy afterwards, and I was told that the bride, at the end of the event had another waterfall… Curious?


What could I do to present tantra to a group of 15 people or so? What is relevant? What could give an imprint? 

My answer is this: To get an experience of tantra, you need to feel it in your body. You could read about tantra, but without the experience, it might just be a concept in your head. And you can have all sorts of ideas about what tantra could be. (And often parts of them are actually wrong.)


I knew we would be outdoors, in semi-nature, that there would be rain and that there was a tarp there to sit under to hide from the rain. I also learned that the participants are interested in nature, and living a bit closer to nature. 


So I had the idea to do eye gazing, maybe a tantric breath, and maybe a waterfall - and then talk a bit about breathing, presence, focus, senses and energy.


I was met at the parking, and 5-10 minutes walk away was the bachelorette gang. They had hidden in a slope near the water, and to come there I walked barefoot, not to fall in the slope. It went well, and also gave me a real good sense of being in nature, meeting both the element earth and water.


The eye gazing went so well, and it was like the people really went for that, and got an experience of presence, love and intimacy - to me it’s like witnessing magic unfold.


For a while, the rain stopped, and I asked them to stand around a fire that wasn’t lit. We stood there, dancing and doing some breathing exercises, in all it’s simplicity. And I felt happiness bubbling in me and around me.


And then, as the last piece, I showed them the waterfall and everyone wanted to take part of that. A person in the middle, two persons surrounding, starting out, rubbing the hands towards each other, until heat is there, and then from the top of the head, starting at the same time, slowly touching the person like a waterfall.


While this was happening, it was like the air was filled with oxytocin. It was like the world became more loving and friendlier. And I was so happy and grateful, for having facilitated this experience.


Lucky me!


Charlotte Cronquist is a warrior of love

Love is the answer


PS: Do you want to try tantra in a safe way. My first courses since the pandemic started happens the first weekend in September. There is still some spaces left. I am vaccinated and want the participants to be that, or have antibodies. Let's create a loving space together.


(Event in Swedish.) You'll find the Playful tantra courses here. 

Related

Film: Våga tala om de mörka sanningarna.

I förra veckan när Maja var här låg vi en kväll i varsin soffa och tittade på en film som visades på en av reklamkanalerna. Det skulle vara något slags romantisk komedi. Och det visade sig at...

Lördagsövning: Kärleksmeditation

@font-face { font-family: "Geneva"; }@font-face { font-family: "Cambria"; }p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal { margin: 0cm 0cm 10pt; font-size: 12pt; font-family: "Times New Roman"; }div.S...

Arla morgon. Lyckligt omgiven av sovande familj.

Tänk att det är mer än åtta år sedan! Jag vaknar klockan fyra, kanske av att maken kommer och lägger sig. Jag har hans sömnljud och jag är klarvaken. Och inser att det är lika bra att gå upp. ...

Skicka en kommentar Default Comments

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Vill du känna pirret i dig? Testa tantra!

Innan jag mötte tantra, hade jag haft en grå och vilsen period i livet.Vem var jag? Vad ville jag? Vad behövde jag? Vad önskade jag?Och jag hade svårt att finna vettiga svar. Jag levde ett till synes ...

I tantra möter du dig själv: ”No mud, no lotus”

Jag har ett favorittalesätt när det gäller tantra och det är ”no mud, no lotus”.Det går att tolka på flera nivåer. Du behöver ta med hela dig själv, för att blomma ut i tantra, är en.Och för att göra ...

Se närmare på hur ditt ego fungerar

 Har du varit med om att säga ”allt är bra” och samtidigt haft fingrarna korsade bakom ryggen? Har du låtsats som du regnar, samtidigt som du är jätteledsen? Har du försökt hålla skenet uppe infö...

Tantra kan vidga din värld

 Länge var min värld ganska liten - för jag accepterade bara det som gick at vetenskapligt bevisat. I princip. Nu har världen blivit så mycket större - och jag tackar tantra och meditation för de...

Tantra: När är du intim med någon?

 Vad får du för association om jag säger: "Jag var intim med hen"?Precis. Förmodligen är du som de flesta och tänker att "var intim" är ett sätt att beskriva sex, utan att behöva nämna just det o...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4442912
item