charlottecronquist

35. Tony McAleer: Compassion is the antidote to shame #charlottepodden


He sat there at our dinner table. He was new to me, but we had some tantric experiences in common.
I asked why he, living far away in Canada, was in Stockholm.
He was there on a conference talking about hate.
And I got very interested.

As he was telling his story, I got more and more amazed. Is it possible that this super friendly and compassionate guy once was a neo nazi, a white supremacist? Could it be true that he, for years, saw himself ans his likes as superior to others? And how come he did break with this world, how did he actually get out of it - and turn to a person who wants to help others like him, to turn from hate to love?
Instantly I wanted to do a podcast talk with him. But it took time. Not until these covid-19-days, I asked him if he would like to join my podcast. He immediately accepted.

It's more than twenty years since he left the movement. And he has worked a lot on himself. And in this episode you will here him talk a lot about shame - and it seems like shame ("I am not okay") can make with people... and that it's possible to cure from toxic shame.

And he knows that compassion is the antidote to shame.


Listen and reflect on your relation to love, hate, shame and compassion.
And the read his book:  

The Cure for Hate: A Former White Supremacist’s Journey from Violent Extremism to Radical Compassion




Related

62. Meditation berikar mitt liv! #charlottepodden

När jag var tonåring trodde jag att meditation var något flummigt som gjorde människor galna. Så fel jag hade. Så rädd jag var.Rädslan gjorde att det dröjde länge innan jag testade. Decennier gick inn...

61. Kristina Aspemo: "Det blir mer liv, när vi vågar känna det svåra"

  Kristina Aspemo har, bokstavligen, varit med om att det värsta händer. Hon är nära sin älskade när han får en hjärnblödning som han inte vaknar upp ifrån. En vecka senare stängs respiratorn...

60. Gråter du bara för att manipulera din omvärld? #charlottepodden

 Jag slutade gråta, för att slippa höra att mina tårar var manipulerande.Något i mig blev topp tunnor rasande, över att mina känslor blev ifrågasatta. Därför valde jag att stänga in dem, inte vis...

Skicka en kommentar Default Comments

  1. "compassion is the antidote to shame."

    Word!

    I am definitely gonna listen to this episode!

    SvaraRadera
    Svar
    1. Oh. And one more:
      I am always fond of listening to people who've done major pivots in life. It goes to show it is possible! (Which I know personally, but many seem to question.)

      Radera

emo-but-icon
:noprob:
:smile:
:shy:
:trope:
:sneered:
:happy:
:escort:
:rapt:
:love:
:heart:
:angry:
:hate:
:sad:
:sigh:
:disappointed:
:cry:
:fear:
:surprise:
:unbelieve:
:shit:
:like:
:dislike:
:clap:
:cuff:
:fist:
:ok:
:file:
:link:
:place:
:contact:

Följ 100% Charlotte

Charlotte Cronquist

Charlotte Cronquist
Bloggen för dig som vill få ut det mesta av livet. Författaren och coachen Charlotte Cronquist lär dig hur du får bättre relationer och hur du kan älska livet mer. Blogposts in English available.

onlinekurser

onlinekurser
Charlotte Cronquist erbjuder onlinekurser om tantra och relationer.

coaching

100%-podden

Senaste inläggenMest läst just nu

Senaste inläggen

Vill du känna pirret i dig? Testa tantra!

Innan jag mötte tantra, hade jag haft en grå och vilsen period i livet.Vem var jag? Vad ville jag? Vad behövde jag? Vad önskade jag?Och jag hade svårt att finna vettiga svar. Jag levde ett till synes ...

I tantra möter du dig själv: ”No mud, no lotus”

Jag har ett favorittalesätt när det gäller tantra och det är ”no mud, no lotus”.Det går att tolka på flera nivåer. Du behöver ta med hela dig själv, för att blomma ut i tantra, är en.Och för att göra ...

Se närmare på hur ditt ego fungerar

 Har du varit med om att säga ”allt är bra” och samtidigt haft fingrarna korsade bakom ryggen? Har du låtsats som du regnar, samtidigt som du är jätteledsen? Har du försökt hålla skenet uppe infö...

Tantra kan vidga din värld

 Länge var min värld ganska liten - för jag accepterade bara det som gick at vetenskapligt bevisat. I princip. Nu har världen blivit så mycket större - och jag tackar tantra och meditation för de...

Tantra: När är du intim med någon?

 Vad får du för association om jag säger: "Jag var intim med hen"?Precis. Förmodligen är du som de flesta och tänker att "var intim" är ett sätt att beskriva sex, utan att behöva nämna just det o...

Leta i den här bloggen

Få nya inlägg

Prenumerera på 100% Charlotte

Besökare (sidantal)

4443072
item